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關於秋燥的育兒精選
秋天吃什麼能潤肺止咳?專家推薦5款降燥食療方
秋天以來,隨着氣温的下降,人體的舒適度也在上升,但秋冬季節的氣候特徵是乾燥,空氣中的水分減少,人體隨着氣候的變化也會產生相應的不適,咳嗽成為很多人在秋天的通病。那麼,秋天吃什麼可以潤肺止咳?快點一起調查一下吧!秋季潤肺......
2023-11-11
秋燥小心便祕5大食療方緩解寶寶便祕
秋天氣候乾燥容易起火,嬰兒容易便祕,怎麼辦?事實上,它可以通過食療來緩解。香蕉泥、杏仁粳米粥等都是緩解嬰兒便祕的營養食物。緩解寶寶便祕的5大食療方1、香蕉蘋果泥將香蕉和蘋果刮成泥。上鍋隔水蒸3分鐘,取出冷卻後喂嬰......
2023-11-09
多吃哪些食材對抗秋燥有幫助 推薦幾個補氣養血食療方法
“處暑”已過,便開始邁入秋高氣爽的秋天,但夏季的餘熱有時仍會殘留在此,偶有持續高温的情形,這就是俗稱的“秋老虎”。因此,在此節氣的飲食上應選清熱且不過於寒涼的食材,也應攝取適當的水分。下面跟隨一起來了解一下吧。對......
2023-10-29
秋冬季節養生要防寒 寒露後抗秋燥的三個要點
防止秋幹常食蜂蜜少吃辛辣,此時的飲食調整,應多吃芝麻、糯米、粳米、栗子、乳製品等柔軟的食物,同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、山藥等增加體質的辣燒烤食品此外,現在正是吃螃蟹的季節,但由於其性寒,應適可而止。同時......
2023-10-29
秋燥時節要如何養生?應牢記這4個養生重點
《黃帝內經》説“春夏養陽、秋冬養陰”,千字文説“寒來暑往,秋收冬藏”。古人的智慧告訴我們,秋天應該收斂自己的陽氣水氣,要多養自己的陰氣,所以秋冬養陰是為了冬季的收藏之氣。那麼在秋燥時節,我們應該如何養生?1、健康温......
2023-11-05
秋天乾燥易引發呼吸道感染侵襲 秋季飲食調理很重要
秋天,氣温開始下降,雨量減少,空氣濕度相對下降,氣候乾燥,這個季節,乾燥的氣候容易損傷肺陰,口乾燥,咳嗽少,皮膚乾燥,便祕等症狀,秋天養生的關鍵是防止乾燥。秋季養生主要有以下幾方面起居:秋季養生首先調整的是睡眠時間,早睡早起......
2023-10-18
上下呼吸道同時感染 我們一起對抗上呼吸道感染
秋雨捎來了絲絲涼意,不經意間也將危及健康的因素帶到我們身邊,上呼吸道感染成為困擾人們的主要疾病。季節變化,温差拉大固然是致病的主因,但一些不良的生活習慣和錯誤的做法也是導致自身免疫力下降甚至患病的重要原因。本......
2023-11-22
出伏第一天這樣做能過的更好 2017出伏小指南
今天是出伏的第一天,不知道大家都沒有感覺到一絲絲的涼意呢,反正武漢還是依舊炎熱,不過成都卻迎來了一場暴雨,也真可謂是一場秋雨一場寒呢,不過大家知不知道出伏後應該怎麼過呢,本站小編為大家帶來出伏後的調整方法。2017年......
2023-07-07
六大水果有助於緩解秋天喉嚨痛
秋分過後,全國上下都已陸續入秋。進入秋天,氣候乾燥、氣温變化無常,讓不少人都出現喉嚨疼痛的症狀,給我們的飲食和日常交談造成了不良的影響。秋燥如何預防和緩解喉嚨痛?以下六種水果可以幫助你。1.柚子柚子清香、酸甜、養......
2023-11-11
寶寶秋燥有哪些症狀 如何讓秋燥遠離寶寶
“燥”是秋天的主氣,中醫學稱作“秋燥”,“容易上火”也恰好是秋燥所產生的諸多人體反映。因為小孩肌膚柔嫩、心跳次數高、腎功能並未生長髮育徹底,因此根據肌膚、肺及其腎臟功能遺失的水份會大量,假如飲用水和合理飲食不......
2023-11-01
冬季養生豆漿食譜搭配 秋天氣候乾燥注意什麼
秋冬天氣候乾燥,冷暖多變,人體易發生疾病或引起舊病復發。因此,入秋後保健防病,增強身體抵抗力變得尤為重要。常飲豆漿可調節內分泌,降血壓、血脂、血糖,減輕心血管負擔等。而豆漿機的出現合普及推廣使在家自制豆漿成為很簡......
2023-11-09
秋天流鼻血怎麼判斷是不是秋燥 如何有效的預防流鼻血
孩子秋天鼻血過多,對於孩子來説肯定也特別的害怕,那麼怎麼判斷孩子是病理性的流鼻血還是秋燥呢,本站小編就來説説關於孩子流鼻血的相關解答吧。秋燥熱性的鼻血,要潤肺去燥降胃火説了這麼多,很多媽媽肯定昏頭了,好複雜,不會看......
2023-03-17
預防秋燥必須多吃蔬菜少吃辣?眼睛乾澀吃什麼更有效
連續十幾天南京無雨,氣候乾燥,秋燥引起的疾病也明顯增加,記者從東南大學附屬中大醫院瞭解到,在門診就診的便祕、流鼻血、咽炎、咳嗽、眼睛乾燥、皮膚乾燥、瘙癢的患者明顯增加。專家指出,這是秋天乾燥引起的症狀,可以吃飯。......
2023-11-09
秋困吃六種健康食物 秋季緩解秋燥可以吃什麼
俗話説:春困,秋乏,夏打瞌睡。一到秋天,很多人就開始犯困,中午不睡覺的話下午就沒有精神工作,身體發懶。那麼,什麼樣的習慣容易引起秋天的疲勞呢?1.少吃-導致秋乏現在有些年輕人為了減肥,經常節食。吃得少的人,特別是不吃早飯的......
2023-11-09
天氣變化大氣温變化快 護理好孩子才不容易生病
天氣變化迅速有的成年人都有一定程度的感冒,本站小編的爸爸媽媽又開始嘮叨注意別感冒,可是本站小編認為小孩應該是最不容易照料的羣體,這不,在這種季節去醫院的娃娃們應該很多,不過本站小編覺得只要護理得當,就能讓孩子安全......
2023-07-08
秋燥易傷肺易傷津 去秋燥最好的食物是什麼
氣候乾燥,秋天乾燥引起的疾病也明顯增加,秋天乾燥,空氣中水分減少,鼻子乾燥,嘴脣皺紋,口渴少津,咳嗽少痰,大便乾燥,皮膚乾燥,頭髮乾燥等秋天乾燥的症狀容易出現。中醫認為燥易傷肺、燥易傷津。故飲食原則,能潤燥者宜,傷津增燥者忌......
2023-11-05
秋燥寶寶應該注意哪些問題 怎麼讓寶寶秋燥不生病
秋季乾燥寶寶怎麼保養,怎麼讓寶寶在入秋之後健健康康的,寶寶秋季應該怎麼做比較好呢,本站小編就來説説吧。秋季乾燥寶寶應該注意什麼?什麼是秋燥?秋季的時候空氣濕度降低,寶寶容易出現不適症狀,皮膚口鼻乾燥,咽乾口渴,舌幹少......
2023-06-23
早粥晚湯有助於有效預防秋天的乾燥
只有適應季節的變化,才能避免外邪入侵,身體營養健康。秋天最大的特徵是乾燥,對付秋天的乾燥有早粥晚湯的説法,你知道怎麼實行嗎?秋季乾燥的表現秋季保養要滋陰防乾燥。在飲食方面,可推行早餐一碗粥,晚餐一碗湯,飲食結構以清淡......
2023-11-09
中藥藥物中毒解毒方法 吃中藥防己謹防中毒
防己是多年生木質藤本植物粉防己或馬兜鈴科多年生纏繞草本植物的幹根。本品苦寒清涼,味辛發散,外能祛風除濕,內能利水消腫。適用於風濕痛、飲水停止、熱象高的患者。鑑於近年來有大量關於自我預防中毒的報道,現將自我預防......
2023-11-21
一般性藥提前多久服用 慢作用藥需要提前服用麼?
慢作用藥,顧名思義是指藥效發揮時間比較長的藥物,一般需要數週或數個月,類風濕關節炎患者常會用到這類藥物。北京同仁醫院風濕科主任醫師王振剛指出,慢作用藥可控制滑膜炎,防止關節被進一步破壞,但用藥儘量趕在病情早期。治......
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