越來越多的人蔘與到獻血行業當中，也有不少人對獻血存在疑慮和誤解從而放棄，認為獻血發胖，傷身體，甚至是損元氣，1單位獻血量，最多能救3人，獻血會發胖是真的嗎？會傷元氣嗎？下面本站小編帶來介紹。獻血會發胖是真的嗎？獻血後正常飲......

美麗苗條基本上是每個女人一生追求的目標，但隨着年齡的增長，要達到這個目標似乎越來越難。對於女性來説，超過30歲的話，不僅身體會出現老化的症狀，為什麼會比以前胖呢生孩子30歲以上的女性大多已經是母親了，在懷孕哺乳期間女......

白米粥清淡易消化，水與米的比例不同，其熱值也不同。=10:1煮粥，計算100克白米粥的熱值。熱量：30卡/100克；營養：7.09克碳水化合物；0.10克脂肪；0.68克蛋白質；不會。白米粥含水量高，熱量值很低，喝後不會發胖。由於含水量高，澱粉和脂肪......

適量吃西瓜不會發胖，過度吃西瓜可能會發胖。西瓜是一種常見的水果，含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀等多種營養物質。西瓜還含有大量的水分，有清熱解暑、消腫利尿等功效。如果患者平時適......

不過，提醒愛美的MM們，長期服用抗過敏藥也會引起發胖的哦。服用抗組織胺藥會使人的賁門鬆弛，使食物在人的胃中逗留時間縮短，因而易產生飢餓感。所以，服用抗組織胺藥的患者經常在服藥一段時間後，體重會明顯增加。用於治療過敏......

在你心中又累又容易發胖的職業是什麼呢？很多人發現自己上班以後明明很累，卻還是長胖了，這其實也就是我們所説的過勞肥，主要是因為工作壓力大，飲食不規律等造成的，那麼，如何應對過勞肥？下面本站小編就帶來介紹。又累又容易發胖......

吃什麼食物有助於減肥，很多女性在減肥的時候，都會選擇那些低熱量的食物，可是對於低熱量食物的理解，你真的清楚嗎？什麼是低熱量食物？低熱量食物是指含澱粉、糖類等碳水化合物類較少的食物。運動量大時吃高熱量食物能迅速補充......

原味麥片吃了一般不會發胖，因為原味麥片是屬於膳食纖維含量比較豐富的食物，熱量比較低，可以有效的提高人體的代謝功能，有效的抑制脂肪的形成，有利於減肥。1.提高代謝原味麥片中含有豐富的膳食纖維，有助於幫助人體排出代謝出......

甜甜的紅薯是人們的最愛，尤其是到了冬天，吃上一個熱騰騰的烤紅薯，讓人的心裏暖暖的。下面我們來分析一下，吃紅薯會不會導致發胖，以及吃紅薯的好處吧。吃紅薯會不會發胖吃紅薯是不會發胖的，所以可以放心食用。紅薯含有豐富的......

夏天沒有西瓜的人生是不完整的，那麼對於易胖體質來説，吃什麼食物前都會考慮一下是否會導致發胖。西瓜吃多了到底會不會導致發胖呢，孕產婦老人與小孩建議少吃。西瓜吃多了會發胖嗎西瓜適量食用不會發胖。西瓜是一種高水分......

生小孩一定會長胖嗎？自然並不是！像林然那樣的疑惑，普遍現象於適齡女性中。他們期盼能生個身心健康可愛的小寶寶，但又擔憂產後人體會長胖，而遲遲不想要生孕。那麼，能否發生個"互利共贏"局勢--既能有一個身心健康寶寶，又能維......

寶寶在我們的日常生活中是家長們最留意的羣體，許多家長在寶寶的飲食搭配上尤其的留意，讓寶寶吃的健康營養，但是許多家長們都忽視寶寶肥胖症的難題，孩子在什麼年齡層非常容易長胖？孩子體重超標準就歸屬於肥胖症嗎？如何預防孩......

蔓越莓的熱量不高。蔓越莓的熱量是49千卡路里，每100克。這種熱量食物很低。與蘋果相比，它的熱量是每100克54千卡路里。慢走一小時消耗約250千卡路里，慢跑一小時消耗約476千卡路里。蔓越莓是一種適合減肥的食物。蔓越莓是......

減肥應該怎樣安排飲食是最合適的呢？飲食減肥必須有正確的方法誤解減肥失敗。在這裏，不僅要數減肥的常見誤區，還要介紹減肥的食物，快點一起理解吧。飲食減肥吃什麼好豆類。豆類是蛋白質的重要來源。許多營養學家呼籲，用豆類......

米是五穀之首，米飯更是很多人每天必吃之物。米飯的主要成分是碳水化合物，米飯中氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。人們的米飯越吃越精緻，營養越來越少，吃得都是熱量。1碗100克（2兩）米飯熱量116卡路里。糙米飯中的礦物......

雜糧粥是指將大米和多種粗糧混合製成的粥，如玉米、紅豆、綠豆、薏苡、小米等。不同成分有不同的功效，如清熱解毒、除濕、潤腸通便、加固骨骼等。雜糧中含有較多的礦物質和微量元素，熱量不會使身體發胖，但不能多吃，以免消化......

適量食用奶酪有利於維持體温，促進溶脂性維生素的吸收，增加飽腹感。芝士還可以控制膽固醇含量，預防心血管疾病；促進體內血紅蛋白的產生，預防貧血，豐富的乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用，預防便祕和腹瀉，改善腸胃等消......

吃穀物圈並不會導致身體發胖，但任何食物都不建議過多的進食，適當即可，在飲食上儘量清淡易消化的食物為主。穀物圈是一種低脂食物，而且非油炸，因此熱量比較低，對身體不會造成負擔，也不會導致身體發胖。其次，穀物圈是由多種粗糧......

直腸癌是指從齒狀線到直腸乙狀結腸交界處之間的癌症，是消化道常見的惡性腫瘤之一。直腸癌位置低，容易被直腸指診和乙狀結腸鏡診斷。但是，由於其位置深入骨盆，解剖關係複雜，手術不徹底，術後複發率高。我國直腸癌發病年齡中位......

正月節，回家除了和親戚家人一起吃年飯以外，各種各樣的交往餐廳當然也是必不可少的，幾天後身體不僅可能受不了，還經常出現每逢佳節胖三斤的情況。別擔心，下一位編輯教你五個妙計，春節交往不胖。1.肉和蔬菜的組合春節的飯局當......