十月懷孕一朝分娩，千辛萬苦生下了小寶寶，許多新手媽媽逐漸食慾大好，家人自然也是想方設法送上美味的。那麼在飲食搭配頂蓋如何補呢？1、牛肝合適在早上、下午食用。2、白芝麻含鈣高，多吃可防止產鈣元素之外流及嚴重便祕。3......

十月懷孕一朝分娩，千辛萬苦生下了小寶寶，許多新手媽媽逐漸食慾大好，親人自然也是想方設法送上美味的。那麼在飲食搭配頂蓋如何補呢？1.牛肝合適在早上、下午食用。2.雞蛋蛋黃中的鐵製對缺鐵性貧血的產婦有功效。3.蓮藕排骨......

坐月子期間不宜接觸冷水。由於產後脈搏空虛，風寒容易通過關節和皮膚堆積在體內，導致未來頭痛和關節疼痛，不利於身體恢復。因此，最好少接觸冷水。即使在夏天，最好用温水洗東西。此外，請家人代表你打開冰箱。坐月子期間之所以......

鼻子出血後怎麼堵住呢，外面的環境還是會促使孩子哭鬧，不過孩子鼻子出血怎麼辦，很多孩子都是因為天氣原因，不過這次寶寶網為大家推薦鼻子吐血的正確處理方法。孩子流鼻血如何正確止血?民間止血的方法很多，有抬胳膊止血的，有......

我們前面説了很多懷孕吃的水果，今天來給大家介紹一下，產後也就是坐月子期間我們都可以吃哪些水果，其實坐月子階段是一個很好的消脂減肥時間，本文為您推薦三種不錯的適合產後吃的水果！月子裏是不是什麼水果都不能吃呢？其實不......

有的準媽媽會在坐月子的時候覺得自己有點熱，這是為什麼呢，為什麼在坐月子的時候會發熱呢，產後坐月子發熱的原因是什麼呢，本站小編就來為大家解答產後發熱的原因吧。女性產後體温偏高實際上是一種正常的生理現象，由於生產過......

坐月子期間能不能刷牙，月子裏刷牙和漱口有什麼講究。為了牙齒健康是能刷牙的。寶媽也建議孕早到產後的媽媽們都要養成清潔牙齒的習慣。坐月子刷牙和漱口要注意什麼坐月子期間如何保護牙齒。本站帶來相關介紹。坐月子刷......

名中醫郵箱：你好！針對11月要做月子的女性而言，應當如何調養身子呢？飲食搭配層面應以哪些為主導？期待您能給我一個詳盡的解答。感謝！周女士解答：廣州中醫院婦科主任醫生方如丹產後女性處在“多虛多淤”的生理學情況當中，又有養......

因為孕婦營養的必須，孕媽媽大多數會快速增胖，休重瘋漲。肥胖症是大部分新手媽媽產後所遭遇的困惑乃至噩夢，由於愛美是女人的天性，沒人想要見到自身產後身型走形、看起來像帶上“救生圈”的買水果大娘。那產後怎樣才可以科......

營養特點：鐵含量高，為產婦補充血液。營養作用：含有多種微量元素和礦物質，能利尿，防治產後尿失禁，促進惡露排出。專家提醒：一般飲酒不能超過10天，時間過長增加血性惡露，夏季會使產婦出汗更多，體內鹽少。營養特點：蛋白質豐富，利用率......

坐月子期間可以敷面膜嗎，很多產婦現在都很注意保養，不想因為懷孕而身體走樣，皮膚變差，生下孩子後可以敷面膜嗎，這個問題可能對於過兩天就要敷面膜的人士來説，應該是相當的重要了，小編為大家解答坐月子可否敷面膜。坐月子期間......

坐月子是我國的傳統式，媽媽運用這段時間來修復身體。可是，這段時間，針對足不出門的媽媽們而言，是很無聊的，並不是吃便是喝。許多媽媽逐漸悄悄的方案着減肥瘦身百年大計！那麼，坐月子能夠減肥嗎？坐月子能夠減肥嗎？孕媽因生產製造......

坐月子可以用電熱毯。電熱毯有主要是靠電阻絲髮熱，不會造成產婦不適，但要選擇正規廠家的合格產品。但通常孩子都會和媽媽一起住，嬰兒皮膚嬌嫩，持續通電時要注意避免燙傷。一般建議上牀前半小時打開，等暖和之後關掉電熱毯再......

很多媽媽在生完孩子之後都會坐月子，不過夏天有的女性還是在捂月子，但是這種坐月子的方法是非常不正確的，本站小編就來説説吧。謠言傳統觀念中，坐月子要“捂”。不管寒冬臘月還是三伏盛夏，新媽媽都要裹得嚴嚴實實，別説開空調......

如果對花螺不過敏，坐月子一般可以少量吃花螺。產婦在坐月子期間沒有絕對的禁忌食物，但應注意食用量，以免對自身和嬰兒造成不良影響，如果出現腸胃不適等異常情況，需要及時就醫。花螺中含有豐富的蛋白質、微量元素、維生素等......

夏天準媽媽坐月子可以吹空調嗎，夏天天氣炎熱生完孩子之後坐月子怎麼坐比較好呢，本站小編就來説説吧。天氣炎熱，正值酷暑，即將生產的媽媽們開始着急了，尤其是天生就怕熱的媽媽們。門診時也會被問到：“預產期剛好是最熱的時候......

傳統的分娩接近醫學上的產褥期，是產婦全身各器官恢復或接近正常未懷孕狀態的時期，約6周。在此期間，產婦應注意休息和營養供應，並餵養新生兒。坐月子在我國有着悠久的歷史，一般是產婦生理和心理轉變的關鍵時期。坐月子能否......

坐月子在其中關鍵的一項內容便是月子餐，由於媽媽不但要填補本身在懷孕期及孕婦分娩時的耗費，還需要填補充足的營養成分，使孕媽代謝充裕的奶水來養育寶寶，其次研究表明，適當的食療能夠使孕婦身體健康獲得非常好的修復，可以合......

春天萬物復甦的季節，很多新手媽媽迫不及待的想要出去走走看看外面的世界，感受一下春天的氣息。那麼在春天產後媽媽坐月子有哪些注意事項呢，春季坐月子吃什麼食物比較好。在中國坐月子已經是很悠久的習俗了，所以月子期間媽......

坐月子期間，對於寶媽來説，餵奶也是一個比較麻煩的問題，坐月子期間，產婦的身體還沒有恢復好，因此，掌握正確的哺乳姿勢，對於產婦來説也更輕鬆，那麼，坐月子期間什麼餵奶姿勢最好呢？接下來本站小編就來説一説。坐月子什麼餵奶姿勢最......