老大家說孕婦不可以吃鹽、不可以吃蘋果、要多喝高湯;年輕的母親卻覺得月子期間更應當留意全方位攝入營養成分。當新意識和舊思想碰撞後，月子期間該吃些哪些、如何吃?就變成一個問題。葷素搭配兼具夠營養成分新媽媽歷經......

夏天坐月子可以買帶後跟的鞋子，也可以買專門的坐月子鞋。你可以穿鞋子和襪子，因爲坐月子很少出門，所以你可以買一雙舒適的帶後幫的拖鞋。總之，要麼穿布鞋，要麼穿襪子。反正不要直接穿涼鞋。不可以。夏天新媽媽坐月子身體虛......

俗語道“捂月子”是每個產後媽媽必經之路，準媽媽只有做好月子才能避免各種月子病。那麼在炎熱的夏天媽媽們要怎麼坐月子呢，還能不能吹吹空調穿的清涼呢？夏天坐月子有哪些注意事項。夏天坐月子要注意什麼首先飲食要以營養......

女人在生孩子的過程之中，是真正的流血流淚，受傷很深，男人不管有多忙，一定要想辦法照顧好女人，不然是真的會記仇的。那麼爲什麼懷孕和坐月子時最容易記仇？女人這三個仇可以記一輩子？下面本站小編帶來介紹。爲什麼懷孕和坐月子......

是否每一個生完寶寶的媽媽都尤其豔羨大牌明星們的身材，覺得別人跟沒有生小孩一樣，在看一下如今的身材，真是慘不忍睹，那他們是怎樣保證產後迅速回應呢？混血兒美女模特瑞莎9月高興迎來閨女問世，產後3個星期就馬上瘦回本來的好......

2020是多災多難的一年，夏天坐月子更是雪上加霜，讓很多的媽媽非常難熬，身體不適，出汗，又不能着涼影響着我們的生活，下面本站帶來：2020夏天坐月子方法指南夏天坐月子的小技巧。2020夏天坐月子方法指南1、室內要通風以前大家會......

在傳統觀念中，產後女性的身體、精神等受到損害，必須進行大補充。雞湯、魚湯、骨頭湯、健康食品是產婦的硬任務。其實這個觀念有一定的誤解。專家提醒，女性懷孕後，營養過度豐富，身體活動減少，在普通人發病的基礎上，容易引起脂......

關於坐月期間能否吹空調跟風扇一直都是新手媽媽跟老一輩的最大爭議。現在的女性更多的是推崇可以適當的吹空調的，但是部分老人受傳統觀念的影響還是深信不疑。那麼在吹空調風扇時有什麼注意事項。坐月子能吹空調風扇嗎......

現在互聯網發達，坐月子這種事情也常常會上新聞。不過往往是負面的。這些負面的新聞讓很多的準媽媽對坐月子有一些恐懼。那麼怎麼坐月子會比較好呢，大多數的人都表示不想做那種老式的月子，那麼現在應該怎麼坐月子會比較的......

哪些食物合適孕婦服用？生雞蛋、老紅糖、湯類、小米、蓮藕、黃花菜、黃豆芽、紫菜……>>全篇哪些食物不宜孕婦服用？生冷食物、高熱量食物，辛辣食物等含有刺激性的食物，硬實不光滑及酸性水果……>>全篇筍尖燜豆腐烤大馬哈魚......

在生活中，很多在坐月子的女性都會被一些老人的看法弄得不知所措，不能洗頭、洗澡、不能着涼。在寒冷的冬天還能堅持住，但是在炎熱的夏天，讓媽媽不洗頭一個月，怎麼能忍受呢？下面本站的小編告訴大家一些方法，洗髮也不會感冒。一......

建議坐月子期間，最好戴帽子較好。主要考慮產婦產後抵抗力差，易受風寒，風、寒、暑、熱乘虛而入，容易落下月子病，頭痛等問題。當然如果在家裏，只要不要站在風口，不要直接吹風，不戴帽子的影響也不大。老年人通常注意在分娩時戴帽......

坐月子的時候，在環境居住方面，媽媽們的臥室要保持清潔、舒適、安靜、通風。室溫保持在26℃~28℃，溼度保持在55%~65%爲宜。因此，專家建議夏季天氣炎熱時，可以開風扇或空調，但注意不宜直吹。還可以打開窗戶來涼快一些，需要根據......

坐月子的是偶很多的人認爲要忌口，但是炎熱的三伏天讓很多的坐月子的女性非常的煎熬，從前愛吃的西瓜無法吃，而且缺乏食慾，但是就是不能吃。其實坐月子只要找對方法是可以吃西瓜的。下面本站的小編在三伏天爲大家解疑，在這個......

相信很多坐月子的媽媽都聽老一輩的人說過，在坐月子的時候做好別人是不能去看望的，其實這不是什麼迷信還是有一定的科學的，坐月子的時候無論是寶寶還是大人都是最脆弱的時候，別人來探望的話就有可能帶來疾病威脅，所以坐月子......

坐月子吃雞蛋可以補充蛋白質，有助於產後的恢復，在坐月子期間，如果女性吃雞蛋過多，也很容易導致中毒，那麼，坐月子一天吃多少雞蛋合適呢？接下來本站小編就來說一說。坐月子一天吃多少雞蛋合適醫生建議，產婦1天吃1—2個即可，不宜......

坐月子期間喝紅糖水有助於排出惡露，紅糖也一直被是很多女性在月經期間的必備品，有活血化瘀之功效，那麼，坐月子怎麼喝紅糖水好呢？接下來本站小編就來說一說。坐月子可以喝紅糖水嗎紅糖一直被譽爲女性的“萬能補品”，很多人在......

坐月子都靠自己說說朋友圈怎麼發坐月子靠自己的心情語錄感概。在坐月子期間很多媽媽都會處於一種產後焦慮敏感的環境裏，很多時候生活上的不如意也會讓他們覺靠自己纔是真理，下面本站的小編就來說說：坐月子都靠自己說說朋......

三伏天坐月子感覺到很酸爽，用強大的內心撐過來的，還有什麼比三伏天坐月子更可怕的事嗎？每天都在不停不停不停的流汗，感覺要把之前的汗都要補回來。人世間最痛苦的事，莫過於在三伏天坐月子！！！三伏天坐月子的心情說說三伏天坐月......

孕婦在分娩後分娩期間血氣損失，大便排出不變的情況下，對於這種現象，可以多鍛鍊肛門肌肉，聯繫肛門括約肌的舒縮功能。此外，按摩腹部可以促進腸道蠕動，對大便排出有一定的促進效果。此外，分娩期間應養成定時排便的習慣，避免排便......