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坐月子調養身體的食譜
來源:媽媽百科網 閱讀: 9.07K 次
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哪些食物
合適
孕婦服用?
生雞蛋、老紅糖、湯類、小米、蓮藕、黃花菜、黃豆芽、紫菜……>>全篇
哪些食物不宜孕婦服用?
生冷食物、高熱量食物,辛辣食物等含有刺激性的食物,硬實不光滑及
酸性
水果……>>全篇
筍尖燜豆腐烤大馬哈魚羊肉湯燉蘑菇核桃仁豆腐丸瑤柱茭白燉鰻魚鮮奶油草魚三鮮匯枸杞子香菇牛肉黃蘑燉小雞蘿蔔燒牛肉蓮籽燉豬肚茄汁墨斗魚春筍烤鴨條烤雜錦菇黃瓜熘肉絲薑汁菠菜清蒸的茄段絲瓜炒冬筍炸蘿蔔丸子蔥酥魚韭菜炒鱔魚茄汁鶉
蛋白
質汁牛羊肉南瓜炒肉絲紅燒肘子老鴨燉豬蹄肉燜豇豆瓣
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產婦坐月子食譜
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06-12
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05-31
產婦坐月子食譜
產婦在分娩後身體較爲虛弱,對營養需求量比較大,應該及時補充營養,對自身身體恢復和給寶寶哺乳奠定基礎。產後三~五天,應該多吃點補充氣血的食物,如麪條、小米、雞蛋等,...
05-07
今日頭條
1
胎兒出生時間是由什麼決定的 什麼時候出生好
2
剖腹產坐月子食譜
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30天坐月子食譜
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剖宮產坐月子食譜
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剖腹產坐月子食譜
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坐月子食譜家常菜
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產婦坐月子食譜
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產後媽媽要怎麼調養身體 產後3款營養好的食譜
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廣和坐月子水食譜
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