產婦在坐月子期間，可以適當吃大多數新鮮的水果。由於產後腹部肌肉鬆弛，臥牀時間長，運動量少，致使腸蠕動變慢，更容易發生便祕，從而增加痔瘡等疾病的發病率。新鮮的水果中含有多種維生素、無機鹽、膳食纖維、果膠、有機酸等成......

立秋後還會有伏天，因此天氣還是依然很熱，那麼坐月子的女性該如何度過立秋呢？很多人在飲食上遵循傳統，但是穿衣和洗頭傳統的立秋坐月子的方法並不適合現在。有時候反而會適得其反，那麼立秋後如何做月子呢？下面本站的小編爲大......

優良的睡眠質量、開心的情緒、恰當的餵奶方法和有效的營養，是確保新媽媽代謝充足的奶水、且能純母乳餵養孩子取得成功的重要。新媽媽的飲食搭配不但關聯到本身的動能供貨，還關聯到孩子能不能得到發展需要的充足營養。因......

生完孩子坐月子的時候應該怎麼進行護理呢，媽媽們應該怎麼正確的坐月子呢，本站小編就來說說吧。坐月子注意事項1.不要食用過量的味精剛剛生完寶寶，媽媽們一般都會吃上各種高蛋白的食物來進行補充，但是此時也是非常重要的哺......

對於坐月子大多數的人覺得越補就越好，但是有的營養的飲食在坐月子的時候並不是最合適的。那麼坐月子什麼樣的飲食又美味又營養還符合坐月子的飲食要求呢？看愛醬福原愛愛上坐月子就知道愛醬也是一個妥妥的小吃貨啊，啊哈哈......

聽說孕婦生了孩子以後，坐月子要吃月子餐，對身體比較好。中國人都十分重視“月子”中的營養供應，這可能是由以前食物供應不足的時代延續下來的一種習慣。坐月子時期(產褥期)所需的營養的確會更高一些，幾乎是女性一生當中的......

現在互聯網發達，坐月子這種事情也常常會上新聞。不過往往是負面的。這些負面的新聞讓很多的準媽媽對坐月子有一些恐懼。那麼怎麼坐月子會比較好呢，大多數的人都表示不想做那種老式的月子，那麼現在應該怎麼坐月子會比較的......

夏天坐月子不開空調簡直就是一大酷刑，如今更多的月子媽媽都會適當的吹空調是沒有任何問題的，其實捂月子是比較傳統的說法，當然也不是全無道理，只是有的事情可以適當的變通。月子媽媽吹空調一定要注意溫度的控制。夏天坐月......

產後坐月子的洗澡時間要根據分娩方式，順產和剖腹產時間是有差異的，在洗澡的過程中，產婦要注意控制時間，水溫等事項，那麼，產後坐月子多久可以洗澡？要注意什麼？下面本站小編就來說說。產後坐月子多久可以洗澡正常分娩的新媽媽在......

天熱更應防抑鬱症天熱更應防抑鬱症在懷孕孕婦分娩和產後修復的全過程中，新媽媽身體自然環境的轉變——尤其是內分泌失調的轉變，被覺得是造成產後抑鬱產生的分子生物學基本。產後抑鬱一般產生在生完孩子4個月內。逐漸一......

分娩之後，在坐月子期間出現便祕的症狀是大部分的新生媽媽都會困擾的問題。當然，月子期間便祕也不必過於擔心。要緩解便祕的症狀，首先要弄清月子期間的便祕是如何形成的。月子期間爲什麼容易便祕？1、分娩後，胎兒對腸道的壓......

很多地方坐月子是真的一個月都不出門，很多人表示不能接受坐月子不洗頭，坐月子真的可以不洗頭嗎，本站小編就來說說關於坐月子洗頭相關的解答吧。坐月子不洗頭真的好嗎「哎呀!坐月子怎麼能沾水呢!會落下病根的!」很多新媽......

“產婦在月子裏能吃鹽嗎?聽老大家說，在月子裏吃的菜和鮮美的湯裏一起不可以加鹽，要不然會母乳少的，這個是真的嗎?”這是一個孕媽媽前去新手媽媽月子醫院在線諮詢坐月子時的憂慮。民俗有一種傳統式的叫法，產婦在坐月子甚至......

謝娜稱月子洗一次頭是真的嗎是真的看謝娜說懷孕坐月子的事，孕晚期睡不着，只有下車庫的時候稍微能睡會兒。整個孕期都沒有出門，就是因爲擔心被撞着。晚上呼吸不好睡不着的時候會半夜起來，還有坐月子的時候只洗了一次頭，麻麻......

大家可能覺得春季坐月子很舒適，吃住、護理都很方便，但是北方的陽春三月並非如此。早晚溫差大，不知不覺身體受了涼，就可能落下了產後身痛的月子病。春季剖腹產坐月子如何護理春季剖腹產坐月子要注意什麼。本站帶來相關介紹......

產婦坐月子護理得當，那麼坐月子遭受的痛苦就會少一些，坐月子要重點護理頭部，子宮，傷口等地方，傳統坐月子方式有些不可取，這點要注意，那麼，產婦坐月子怎麼護理最舒服？產婦坐月子要護理好哪幾個地方？下面本站小編就來說說。產婦坐......

在坐月子的時候，需要注意得很多的人都知道，但是在坐月子的時候很多的寶媽忍不住玩手機，想要記錄寶寶的每一天，並且向大家分享，這種喜悅是可以理解的。朱丹成爲了媽媽以後也會在微博分享自己與孩子的情況，但是坐月子長期的玩......

坐月子感冒了能喝小柴胡顆粒嗎哺乳期發燒可以遵醫囑服用小柴胡顆粒，但需注意服藥期間也應遵醫囑暫停哺乳，以免藥物成分通過乳汁進入胎兒體內，對胎兒的生長髮育造成不良影響。小柴胡顆粒是臨牀常用的中成藥，主要由柴胡、黃......

關於坐月期間能否吹空調跟風扇一直都是新手媽媽跟老一輩的最大爭議。現在的女性更多的是推崇可以適當的吹空調的，但是部分老人受傳統觀念的影響還是深信不疑。那麼在吹空調風扇時有什麼注意事項。坐月子能吹空調風扇嗎......

剛生完小寶寶除開要照顧好這一小性命，與此同時還需要修復自身的身型，那坐月子期間能夠減肥嗎？坐月子期間如何減肥最有效？下邊是我搜集整理的有關信息和材料，一起看看吧！坐月子期間能夠減肥嗎？孕媽因生產製造而血氣大虧，所以說......