夏天坐月子不開空調簡直就是一大酷刑，如今更多的月子媽媽都會適當的吹空調是沒有任何問題的，其實捂月子是比較傳統的說法，當然也不是全無道理，只是有的事情可以適當的變通。月子媽媽吹空調一定要注意溫度的控制。
夏天坐月子是可以吹空調的。
夏天天氣炎症，不讓新媽媽吹空調幾乎是不可能的，這樣反而容易中暑。所以，一般來說熱天是可以吹空調的，不過要注意保證室內的正常溫度。
一般是26度以上，26~28度之間。坐月子應注意居室的定時通風，避免因室內溫度、溼度過高而出現高熱等產褥中暑現象。
空調對產婦和嬰兒有益，因爲室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子會起痱子(新生兒容易造成感染)，而且產婦中暑是不利於產後恢復的。
坐月子時穿長袖衣、長褲，如果腳上感覺有涼意，穿上一雙薄襪子;頭不要吹風，最好穿襪子矇住腳踝、穿有後跟的鞋。新生兒可鬆鬆地蓋上小夾被。
如果室內溫度過高，可以適當使用空調，這個也是要避免直吹，注意溫度適宜。時間也不宜過長，可以間歇性，吹半個小時停半個小時。
如果房間太乾，還要挑一挑溼度，有孕婦的房間溼度在50%上下是舒適的。
此外，孕婦的衣服也不宜穿的太厚，要知道透氣是關鍵。請注意御涼和透氣兼得。
十月懷胎不易，好不容易卸貨，坐月子期間，寶媽們要多加註意自己的身體，謹防溼寒的入侵。
