夏季養胃茶有哪些

夏季養胃茶建議患者選擇紅茶、苦芥茶、普洱茶、大麥茶等，具體如下：

1.紅茶

夏季養胃一般可以選擇紅茶飲用，紅茶屬於發酵性茶葉，但是茶多酚很少對胃部刺激性不大。其次，夏天喝紅茶還可以起到提神解乏的作用。

2.苦芥茶

苦芥茶在夏季飲用也可以養胃，在茶當中含有豐富的膳食纖維和多種氨基酸，進入人體之後能夠幫助腸道促進蠕動， 其次莆田茶中含有豐富的維生素c和維生e，這兩種物質可以有效清除體內自由基和抗氧化元素。

3.普洱茶

普洱茶也是通過人為發酵而成，性質比較温和，因此空腹喝也不會刺激到腸胃。其次，普洱茶進入人體腸胃道之後，可以有效附着在胃部表面，這時可以對胃產生有益保護層。

4.大麥茶

大麥茶又被稱之為穀物茶，性質温和，當中含有豐富的維生素對胃部黏膜並不存在刺激，並且還可以起到修復的作用，用大麥茶可以幫助腸胃道進行調節。