停經後發胖肚子變大可能是運動量少、身體代謝緩慢、卵巢功能下降等因素引起的，患者可以根據具體原因進行對症治療。具體分析如下：1.運動量少：絕經後女性由於各種原因常常會出現全身疼痛、心慌、注意力無法集中等症狀，導致......

很多女性為了能夠生育一個健康的寶寶，在備孕期的時候就會開始服用葉酸，適量的補充葉酸，對於胎兒的發育會有很多的好處，尤其是可以有效的預防胎兒畸形，但是也有部分女性擔心大量吃葉酸會引起身體發胖，那麼吃葉酸會發胖嗎？一、......

成年女性每晚睡眠時間短，體重增加的速度會超過睡眠時間長的女性。研究表明，那些每天晚上睡5到6個小時的女性比那些每天晚上睡7個小時的女性體重增加得更快。經過16年的跟蹤研究，每晚睡眠時間達到或低於5小時的成年女性平......

現在是一個追求骨感美的時代，但大多數女性都是容易發胖的體質，發胖對女性來説是極其痛苦的，所以減肥也成了女性們的大事業。要減肥，首先要知道肥胖的原因和什麼時候容易發胖，可以掐住肥胖的喉嚨，保持聰明的體型。今天，小編告......

散發出香味的奶酪蛋糕，色彩鮮豔的甜點，唾液氾濫。但是，甜點中含有的高卡路里也是減肥者的大敵。實際上減肥並非不能吃甜點，只要慎挑選種類、吃對時間，減肥依舊可以享受甜蜜滋味而不會造成身心的負擔！選擇時機吃甜點防止暴食......

每個中國人對月餅都不陌生，月餅是中國特有的一種美食，它圓圓的外表象徵着團圓，因此每家每户在中秋的時候總是要吃月餅來表達希望家人團聚之情的。現在市面上賣的月餅裏的餡大多是甜的，並且為了讓月餅更好吃，商家會在月餅裏......

正月節，回家除了和親戚家人一起吃年飯以外，各種各樣的交往餐廳當然也是必不可少的，幾天後身體不僅可能受不了，還經常出現每逢佳節胖三斤的情況。別擔心，下一位編輯教你五個妙計，春節交往不胖。1.肉和蔬菜的組合春節的飯局當......

哺乳期間媽媽必須為小寶寶的好母乳而攝取很多的營養，卻擔憂那樣會讓自身的身型像汽球一樣吹起。也有一些媽媽覺得“月子”裏的營養很重要，就在月巷子裏大吃海喝，出了“月子”就緊衣縮食。不容易長胖的營養餐實際上，媽媽的......

越來越多的人蔘與到獻血行業當中，也有不少人對獻血存在疑慮和誤解從而放棄，認為獻血發胖，傷身體，甚至是損元氣，1單位獻血量，最多能救3人，獻血會發胖是真的嗎？會傷元氣嗎？下面本站小編帶來介紹。獻血會發胖是真的嗎？獻血後正常飲......

紅薯乾的主要成分是紅薯，紅薯含有大量澱粉、膳食纖維，脂肪含量非常低，卡路里也非常少，人體食用後會產生飽腹作用，減少日常食物總量的攝入，具有一定的減肥效果。不過，紅薯幹中含有大量的糖分，特別是經過人工精製的紅薯幹，而非天......

卵巢腫瘤是比較常見的婦科腫瘤，主要分為良性和惡性。此外，卵巢惡性腫瘤在所有惡性婦科腫瘤中，死亡率居第一，使許多婦女喪命。一些卵巢腫瘤患者在就診前，發現自己有發胖的表現，體重增加，腹圍也變大了。很多女性遇到這種情況，只......

現在很少有人日出而作，日落而息。到了晚上，我經常拒絕上牀。我總多事情還沒有結束，一天24小時不夠！即使躺在牀上，也要習慣看手機，遲到，不斷更新微信的朋友圈……熬夜發胖的原因熬夜發生體內荷爾蒙們的水平變化。體內生長素的......

月餅的味道是非常好的，所以很多的朋友們都比較喜歡月餅了，當然了，月餅不僅好吃哦，營養價值也是非常高的，但是很多的朋友們經常吃月餅出現了發胖的現象了，那麼如何吃月餅不會發胖呢?下面我們就來一起看看吧。1、最好配新鮮蔬......

全脂奶粉的脂肪含量比較高，如果每天進食的量過多的話就會比較容易發胖。全脂奶粉中的礦物質很少，特別是脂肪含量特別多，熱量比脱脂奶粉高得多，所以在日常生活中不喝太多全脂奶粉，體內營養過剩，會變胖。全脂奶粉會變胖嗎？1、......

素食多隱性脂肪素菜沒有肉類，本身脂肪含量較低，很多人就以為吃素就能保證健康，純素菜較葷菜類口味差些，烹飪過程中，一般多用油多放調味料，增加素菜的香味和口感。這樣一來，人在不知不覺中反而會攝入更多隱形脂肪。也會引發多......

女性宮寒者除了小心防寒之外，還要長期温暖身體。那麼女性宮寒的症狀有哪些?下面就讓小編告訴你宮寒的幾個症狀，歡迎參閲宮寒的幾個症狀1、在經期時，出現痛經和血塊的情況，經血的顏色也出現偏黑等症狀，這些都是女性比較明顯......

雜糧粥是指將大米和多種粗糧混合製成的粥，如玉米、紅豆、綠豆、薏苡、小米等。不同成分有不同的功效，如清熱解毒、除濕、潤腸通便、加固骨骼等。雜糧中含有較多的礦物質和微量元素，熱量不會使身體發胖，但不能多吃，以免消化......

只要仔細觀察，你很容易發現，每個胖人發胖的原因是不一樣的，有的屬於吃得太多;有的屬於動得太少，還有的屬於天生基礎代謝低......這還只是大塊，如果分更細，你會發現胖人都有一個或一些容易令人發胖的習慣，以下是一些常見的例......

睡覺是恢復體力，有利於健康，但睡覺前或睡覺時做不利於睡眠的事，反而對健康無益，如肥胖和受傷。讓我們瞭解一些關於睡眠損害健康的小知識。1、睡覺時不應穿麻質睡衣睡衣的調查結果表明，分析了各種材料的睡衣和被調查者的睡......

女性的衰老一定與肥胖有關，一般的肥胖從35歲開始，而且從肚子開始發胖，就像游泳圈一樣。為什麼胖先從肚子開始？中醫認為，脾主肌，只要脾氣虛，肌肉就不會緊緻。腹部肌肉是鍛鍊最少的部位，所以脾氣虛弱，最先鬆弛的是腹部。女性生完......