荸薺，清脆、甘甜、多汁，自古是冬春盛行的時令果品，以個大紫黑髮亮無破損者為上品。煮熟的荸薺更甜，熟食多用於做配料，也可用於炒、燒或做餡心。一起來看看荸薺怎麼吃更美味營養吧！1、菜滷煮荸薺：鮮荸薺800克，閉甕萊滷500毫升......

荸薺炒黑木耳原料：荸薺8個，幹黑木耳20克，新鮮尖米椒若干，蒜2瓣，香菜2根，油，鹽，白糖，味精。製法：1、馬蹄去皮切成片;幹黑木耳清水泡發後，用廚房紙吸水控幹待用(帶水的黑木耳下油鍋會炸起);蒜拍碎，香菜只取根部，切成小段;米椒敍切成......

野荸薺果實呈扁圓球形，脆甜多汁，肉質白嫩，鮮美爽口。它富含澱粉、鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡蘿蔔素及多種維生素等營養成分。譁！野荸薺營養價值這麼豐富，不少準媽媽已經按耐不住地想知道：孕婦可以吃野荸......

大家都知道在懷孕前，女性的食物是不挑剔的，但是在懷孕以後就要在飲食中有所注意。荸薺是一種營養極其豐富的食物，有解熱、消食、止咳的作用，那麼荸薺燉冰糖孕婦能吃嗎？通過下文來更好的瞭解下吧。荸薺的屬性偏涼一點，而且表......

荸薺又稱為馬蹄，吃起來爽爽脆脆的，而且還有降火的功效，深得很多人的喜愛。通常我們也會以荸薺跟麪粉為原料做一些糕點或者果凍狀食物，也就是我們稱之為馬蹄糕的小吃。那麼，荸薺口感好而且還有降火功效，孕早期的孕婦可以食用......

「導讀」荸薺什麼時候上市，荸薺一般在三四月份上市，上市的荸薺一般肉為白色、質地脆嫩、多汁而甜，營養價值又非常豐富，是一種天然健康的佳品。荸薺什麼時候上市在杭州話裏，荸薺叫做“備齊”。其實，這樣一個諧音，卻帶着吉祥的......

荸薺口感甜脆，營養豐富，含有蛋白質、脂肪、粗纖維等，既可作為水果，又可算作蔬菜，是大眾喜愛的時令之品。荸薺的煮法有很多種，但是荸薺要煮多長時間才熟呢？荸薺是一種生、熟都可食用的食材，荸薺其實生吃最甜。所以，要看喜歡食用......

過年的時候哪些水果多，稍加留心會發現，每年冬天十一二月份是荸薺盛產的季節。，既可作為水果，又能當蔬菜，自古有“地下雪梨”之美譽，北方人則視它為“江南人蔘”。可這江南人蔘怎麼煮才好吃營養呢？一起隨小編來看看怎麼煮！原料......

孕婦懷孕之後，就要注意飲食買很多東西是孕婦不能吃的。吃了就會對孕婦造成很大的影響，嚴重的甚至會對肚子裏的寶寶造成傷害。荸薺是一種營養價值特別高的食物，很多人都愛吃，而且味道還很好，那麼孕婦能吃荸薺嗎？孕婦能吃荸薺......

每年冬天十一二月份是野荸薺盛產的季節，野荸薺皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，既可作為水果，又能當蔬菜，自古有“地下雪梨”之美譽，北方人則視它為“江南人蔘”。野荸薺吃法很多，可以熬湯，可以榨汁，可以熬粥等等。野荸薺玉......

荸薺常生於水田中，其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化學物質。另外，荸薺皮中還含有寄生蟲，如果不將外皮洗乾淨就直接食用的話，會導致荸薺中的各種有害物質進入人體危害身體健康，會引起各種疾病如胃腸病。還有哪些蔬菜水果......

荸薺，是一種生長在水田中的多年生草本植物。在醫學上，馬蹄也佔有一席之地。馬蹄性甘味寒，入肺、胃三經，有清心瀉火、潤肺涼肝等功效。碧綠的馬蹄莖苗，其藥名稱為“通天草”，性涼味苦，有清熱解毒、補腎利尿的作用。荸薺的功效......

荸薺肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美譽，北方人稱之為“江南人蔘”，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，是大眾喜愛的時令之品。而荸薺粉味道香甜，可以做成多種點心和小吃。那麼荸薺粉適合什麼人吃？什麼人不能吃荸薺......

荸薺是本產於我國的草本植物，現在世界各地都有栽培，荸薺的皮色為黑紫色，肉質為白色，因為味道鮮美可口，清脆多汁，可以作為水果，又可以作為蔬菜，那麼荸薺怎麼吃？荸薺生吃和煮熟吃哪個更好？讓我們一起來看看吧！荸薺怎麼吃？1.荸薺糕清......

説到荸薺這種食物，相信大家並不是很熟悉，在日常生活中被稱為馬蹄，裏面含有的汁液很多，能夠清除內熱，尤其對於血糖高的人羣來説，具有很高的治療效果，那麼來大姨媽能不能吃荸薺？女性在月經期間，需要及時的補充營養，因為在這個時候......

荸薺是生長在泥土下面的，因此新鮮的荸薺一般都會帶有一些泥土。就算是用清水沖洗或者颳去表面，還是會留下一些泥土的，因此煮荸薺最好去皮。那麼荸薺應該怎樣去皮呢？媽網百科給大家介紹三種方法：1、現在市場上有很多馬蹄削......

荸薺粉，又叫做馬蹄粉。一般比較正宗的荸薺粉否是用馬蹄直接加工而成的。在瞭解荸薺粉之前，我們先來了解荸薺。荸薺有很多別名：烏芋、馬蹄、地慄、紅慈姑，一般比較多人叫的是馬蹄。荸薺是莎草科植物，扁圓形，上面尖，表面光滑有......

「導讀」説起荸薺，可能有些人會感到陌生，這是神馬啊？其實，它還有另外一個名字叫做馬蹄。廣東人喜歡用馬蹄熬湯或煮糖水，因為它肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，所以受到很多人的喜愛。同時，它有“地下雪梨”之美譽，北方人稱之為“江......

酒糟鼻有的人會誤認為是鼻頭粉刺，其實酒糟鼻是一種皮膚疾病，而且還是慢性的，酒糟鼻的產生與個人生活習慣的聯繫是非常緊密的，如果一個人喜歡抽煙喝酒，造成內分泌紊亂，就會產生酒糟鼻，那麼荸薺可以治酒糟鼻嗎，答案是可以的，不過......

腹瀉是脾胃虛寒或者是腸胃不好的患者經常容易出現的問題，在出現腹瀉的時候，因為腸胃功能本來就紊亂，所以患者在飲食方面一定要格外注意，那麼腹瀉能不能吃荸薺？很多人都特別喜歡荸薺又甜又脆的口感，但其實荸薺性寒，如果經常吃......