久坐压迫臀部和大腿膀胱经，膀胱经血气运转不良，膀胱功能异常，肾经和膀胱经相反，引起肾功能异常，所谓久坐伤肾所当然的。另外，办公室久坐族经常面对激烈的职场竞争，精神压力大，感情变动混乱，血气失调进一步恶化。气滞血瘀又是很......

摘要：该患者是一名学生，一周前出现了会阴部位疼痛，疼痛在久坐后加重，平躺后减轻。来院就诊时，经过泌尿系统彩超检查，发现患者的右侧附睾、精索存在炎性病变，确诊为附睾炎。经过6天的住院治疗，肿胀、疼痛症状减轻，各项检查结果......

久坐患坐骨神经痛的原因是什么？从字面上说，我们知道这与坐有关。久坐是需要长时间坐着工作，长时间坐着自然会出现各种不良坐姿，加上缺乏锻炼，很容易患坐骨神经痛。步骤/方法：1.当我们工作时，我们坐的椅子大多是直背的。如果......

近些年来，医院血管外科的病人明显增多，其中多以静脉曲张为主。这种疾病有哪些危害，如何治疗？老师护士注意静脉曲张是静脉系统最常见的疾病。据陈兵介绍，静脉曲张分为原发性静脉曲张和继发性静脉曲张，多伴有家族遗传史，先天性......

朝九晚六每天挤地铁公共汽车，不能吃早饭，午饭匆匆忙忙，晚饭大吃大喝。这就是普通白领的工作。作为上班族，除了这些日常饮食习惯，还有久坐不动，上班族久坐的疾病是什么？脊椎病长期不良坐姿或长期停留在电视、电脑前，最容易引起......

上班学习时间都坐在座位上，回家或者坐在沙发上看电视玩手机，回家的路上也坐在车上，一天24小时，你坐了多久？久坐，已经成为现代人的生活状态。但也被认为是最接近死亡的方式。突然站起来感觉头晕站不起来？心跳加速了吗？脚的脚变......

在现代职场的女白领中，屁股几乎成为普遍现象。结果与职场女性们平时不喜欢运动，不做职场保健有很大关系。因此，我们应该具体了解为什么女性白领的屁股越来越大，并有针对性地保健自己。原因1:长坐上班族每天上班8小时，长坐，......

在日常工作生活中，人们坐着的时间越来越多，上班开车坐着，工作是坐在电脑上，在家看电视。医学研究表明，久坐习惯对男性伤害极大，压迫阴囊，静脉回流不畅，阴部血液循环受阻，损害男性性能力——久坐男性勃起功能障碍的发生率是运动......

脖子又紧了，肩膀沉了！长时间坐在办公室里的你，每天下午脖子和肩膀都疼，按时报道吗？我们身体的肩胛骨，也就是常说的琵琶骨，其实是颈椎的保护伞，每天锻炼肩胛骨，对颈椎的健康有好处。以下是一些锻炼方法的分享。十字点头工作45分......

上班白领长时间坐着容易不育是一个长时间的话题。最近，美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的研究人员指出，每周工作时间超过40小时，或者经常举的女性怀孕需要很长时间。从侧面证实了上班族女性久坐不育的事实。女性长时间坐......

1、提高椅子，使大腿与地面平行，降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病。2、选择靠背椅子，在腰部放置卷起的毛巾或枕头的手、胳膊、前臂直线，把胳膊放在桌子上时肘部直角。3、头部和身体保持直线，稍微前倾的肘部靠......

为了预防坐骨神经痛，我们必须注意生活的每一个细节。例如，我们在平时坐着时应该注意保持正确的坐姿。如果我们平时坐在有椅背的座位上，除了挺直腰部，避免双腿，最好把背靠在椅背上，靠在椅背上，这样可以有效减少腰骶部的肌肉疲......

宫颈癌是最常见的恶性肿瘤之一，发病率在女性肿瘤的第二位。世界上每年约有20万名妇女死于这种疾病。世界上每年有50万人的新病例，中国占四分之一。特别值得注意的是，由于环境污染和生活中的不良卫生习惯，原本多发于50岁左......

前列腺疾病是我们生活中比较常见的一种男性疾病，因为这种疾病一般都是很难治愈的，所以很多男性朋友都比较害怕，不仅如此，这种疾病发生后，还会对男性朋友的身体造成严重的伤害，那么对于这种疾病，我们就要坚持早发现早治疗的原......

久坐的缺点不仅是肥胖，久坐也会给女性带来很多妇科疾病和糖尿病等严重疾病。但是，由于工作的需要，很多女性每天都需要坐工作，怎样才能让自己更健康地坐着呢？健康专家给我们六点建议。1、使用可调节的椅子专家表示，每个人的......

办公室一族经常都是坐着不动，因此现在的白领一族很多都出现了亚健康问题，头晕、肩膀疼、颈椎病、心脑血管疾病等等。大家都知道运动是健康的第一保证，因此合理的进行身体锻炼是办公室一族必须要做到的，另外不可忽视的就是......

1、饮食清淡，减少刺激辛辣食物的摄入，平日多吃蔬菜，丰富膳食纤维的食物，促进胃肠蠕动，防止回避。2、适量运动，长时间坐着保持姿势，不仅会诱发痔疮，还会引起腰椎、脊椎等疾病，建议每天进行一定量的运动，加快人体血液循环，促进肠蠕......

现在很多上班族都会遭遇久坐危机，有的引起肥胖，有的则影响了自己的性功能。久坐影响性功能怎么办？有哪些方法可以提高男性性功能？如何减少久坐对男性性功能的影响，注意以下三方面：1、冷热要适中前列腺对温度十分敏感，寒冷刺......

办公室久坐腿部水肿，考虑是过度充血、下肢骨折或下肢静脉曲张所致。过度充血无需治疗，适当起身活动即可；若是下肢骨折，应改变体位，并积极进行康复锻炼；下肢静脉曲张可以进行外部加压，并服用静脉活性药物。1.过度充血在久坐状......

久坐腰疼可能是过度疲劳、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，患者可根据具体原因，通过日常护理、药物治疗缓解不适症状。具体内容如下：1、过度疲劳：肌肉如果过度疲劳，就会出现轻度的疼痛，应当合理休息，并且避免久坐，可以......