关于摄入量的育儿精选

宝宝需要额外补充DHA吗宝宝不同时期DHA摄入量一览

宝宝每个时期都需要摄入不同含量的DHA，如果日常食物摄入DHA含量不足的话，就需要额外用其它来补充，那么宝宝需要额外补充DHA吗？dha摄入量多少好？下面本站小编带来介绍。宝宝需要额外补充DHA吗？孕期、哺乳期适宜摄入量：每天200......

2023-07-25

肝昏迷是肝硬化最严重的并发症吗？肝硬化患者要控制水钠摄入量

肝硬化在我们的日常生活中很常见，肝硬化的治疗非常困难，给肝硬化患者的身心健康带来了巨大的安全风险。当肝硬化出现肝腹水时，或肝性脑病时，必须引起足够的重视，并配合科学合理的措施进行有效的护理。肝硬化对每个人都很熟......

2023-10-19

如何增加膳食纤维的摄入量

可通过多摄入植物性食物增加膳食纤维的摄入量，比如以下食物：1、用粗杂粮代替精米精面：谷物在加工过程中要去掉谷粒外皮及外层，而这部分刚好富含膳食纤维，故精加工的大米、面粉纤维较少，而粗加工的粗杂粮含纤维较多，比如玉米......

2023-10-20

预防卵巢癌要控制脂肪摄入量

研究发现高脂肪饮食会改变人体内分泌环境，增加罹患卵巢癌的风险。曾有过关于卵巢癌与饮食结构相关性的调查研究，通过对高卵巢癌发生率的国家居民的饮食构成与低卵巢癌发生率的国家居民饮食构成进行对比分析，发现高发区居......

2023-10-15

宝宝吃太多糖有什么危害如何防止宝宝吃太多糖

糖果是很多宝宝的最爱了，但是我们都知道，糖果是不宜食用过多的，不仅会影响牙齿发育，而且对身体也是不好的，家长对于宝宝糖量的控制是十分有必要的，那么，如何防止宝宝吃糖过多呢？接下来本站小编就来说一说。过量摄糖的危害容易......

2023-09-18

越晚给孩子加盐越好吗不同年龄盐的建议摄入量是多少

盐是在食物中会起到很重要的调味作用，现在很多人知道不能太早给孩子吃盐，对肾脏不好，那么，越晚给孩子加盐越好吗？不同年龄盐的建议摄入量是多少？下面本站小编就带来介绍。越晚给孩子加盐越好吗不是。盐的主要成分是氯化钠，钠......

2023-09-21

癫痫患者要如何饮食？癫痫患者要增加镁的摄入量吗？

癫痫在脑病中特别复杂，危害非常严重。很多人会遇到癫痫的症状，发作时抽搐严重，精神不清。朋友要注意癫痫的发生。发病期间要注意饮食调理，远离饮食禁忌，吃一些清淡的食物，有利于身体恢复。癫痫在日常生活中非常常见，越来越多......

2023-11-03

得了癫痫不能吃什么？癫痫患者要限制钾的摄入量

癫痫是一种常见的神经系统疾病，对患者的健康非常有害，特别是如果不注意治疗控制，通常不做好护理工作，很容易导致反复发作，造成严重危害，所以患者必须合理预防，在饮食中，有些食物是癫痫患者禁忌，必须注意。对于癫痫患者，除了按时......

2023-11-02

维生素D对宝宝有什么作用维生素D宝宝每天补充多少合适

维生素D最主要的是促进骨骼发育，在宝宝刚出生没多久，由于生长比较迅猛，对于维生素D的需求量也比较大，对于维生素D的摄入一定要注意量，避免过量中毒等，那么，维生素D宝宝每天补多少合适呢？接下来本站小编就来说一说。维生素D对......

2023-09-17

坚果里面一半油吗坚果每日摄入量多少

坚果虽然好吃，也有一定的营养物质，但也并不建议食用过多，坚果里面的脂肪含量也很高，那么，坚果里面一半油吗？坚果每日摄入量多少？下面本站小编就带来介绍。坚果里面一半油吗是的，“坚果里面一半油”。即便是脂肪较少的腰果和开......

2023-09-09

镁的每日推荐摄入量是多少

《中国居民膳食参考摄入量》推荐，成人每天膳食中摄入镁的推荐量是330毫克，而孕产妇、乳母每天则需要再增加40毫克。一般情况下从食物中摄取镁不会严重过量，但如果没有医生的指导，却私自长期使用一些高镁的保健品，则有隐忧......

2023-10-31

孕妇钙的摄入量是多少

在怀孕期间孕妇一定合理的补钙，如果缺钙孕妇容易牙齿松动，还容易腿部抽筋。缺钙对胎儿的发育也会有很大影响，所以充足的钙很重要。很多孕妇对钙的需求不是很了解，那么孕妇钙的摄入量是多少？怀孕早期的时候，胎儿每天所需要的......

2021-02-01

全球人均钠摄入量严重超标是真的吗过量吃盐是导致全球死亡和疾病的主因之一

根据一些报告数据显示，全球人均钠摄入量严重超标，现在很多饮食上都会放很多盐，而盐对健康有害，过量吃盐是导致全球死亡和疾病的主因之一，下面本站小编就带来介绍。全球人均钠摄入量严重超标是真的吗2023年3月9日，世界卫生组......

2023-04-15

宝宝吃肉应该怎么吃宝宝吃肉的顺序和方法

宝宝6个月以后，就可以开始添加肉类辅食了，给宝宝吃肉要经过一些顺序，以及方法，也要避免吃肉太多引起积食，消化不良，那么，宝宝吃肉该怎么吃呢？接下来本站小编就来说说。宝宝吃肉应该怎么吃在《中国居民膳食指南(2016)》中有说......

2023-10-17

宝宝每天吃多少肉合适每天肉类摄入量推荐

月数小的宝宝消化能力有限，每天摄入一定量的肉类可以补充营养和铁元素，防止贫血，吃太多反而会造成消化不良和积食，下面带来宝宝每天吃多少肉合适？每天肉类摄入量推荐，希望对大家有所帮助。宝宝每天吃多少肉合适？根据中国营养......

2023-04-11

孕妇维生素d一天摄入量多少合适孕妇补充维生素d的注意事项

维生素d对身体非常的重要，如果体内缺乏维生素d的话，就会很容易引起疾病，比如小儿佝偻症就是因为身体内缺乏维生素d才会导致的。而且还会很容易导致软骨病，这种软骨病一般都是成年人才会患上，所以身体内一定要有足够的维生......

2023-10-20

每个孩子都需要补钙吗 0-3岁宝宝钙摄入量是多少

钙对宝宝生长发育非常重要，在孩子成长过程中，补钙问题是很多家长担心的，但并不是所有儿童都需要补钙，应看实际情况，0-3岁宝宝钙摄入量是多少？下面本站小编就带来介绍。每个孩子都需要补钙吗钙的补充是根据钙的摄入量决定的，......

2023-11-17

婴儿什么时候吃鱼肝油最好？婴儿鱼肝油摄入量多少合适？

鱼肝油是日常生活中常见的营养保健品，能为宝宝补充维生素D和维生素D。但也要注意给宝宝吃鱼肝油，比如宝宝什么时候吃鱼肝油最好？今天，我将陪你了解宝宝什么时候吃鱼肝油。婴儿什么时候吃鱼肝油最好？一般认为，从新生儿阶段逐......

2023-11-06

肝腹水患者应限制钠盐摄入量

正常人腹腔内大约有50毫升左右的游离腹水，起着维持脏器间润滑的作用，当腹腔内出现过多游离液体时，即为腹水。而肝硬化患者如病情不能得到有效控制而恶化，大多会出现肝腹水。此时的肝硬化腹水患者除了要积极治疗之外，还应对......

2023-11-08

癫痫患者要增加镁的摄入量吗癫痫患者要如何饮食