很多妈妈们都是想哄宝宝睡午觉的，但是很多时候宝宝精神状态都特别好，那么宝宝不困不用睡吗，下面本站的小编就来说说：宝宝精神好的时候也要睡午觉吗。宝宝不困不用睡吗宝宝精神那么好，玩得那么开心，一点没有睡觉样。你看TA一......

孩子中午睡午觉下午才有精力学习玩耍，不过有一些个别的孩子就睡不着，那么要怎么哄这些孩子去睡觉呢，本站小编就来说说吧。以下措施大家可以尝试01睡前为孩子营造适宜的午睡氛围午睡时，要保持室内安静，寝室也不要太过花哨，温......

现在很多人都有午睡的习惯，这可以让大家在下午的时候精神宝宝。通常在幼儿园中，老师们会组织小朋友们睡午觉。不过有很多的小宝宝，都不喜欢睡午觉，即使躺下也睡不着。那么，为什么小孩不用睡午觉呢？小孩之所以不用睡午觉，是因......

有的孩子就是不喜欢睡午觉，谁哄他都没用，但是孩子不睡午觉的行为会不会对他成长有影响呢，孩子不睡午觉会不会变笨呢，本站小编就来说说吧。坚持午睡和从不午睡的孩子的区别一：养精蓄锐VS疲于玩乐午睡的孩子：美国伊利诺伊大学......

很多孩子在中午的时候精力充沛，没有任何的睡意，但是孩子每天睡午觉对他是有很大的帮助的，那么怎么让孩子有睡午觉的习惯呢，怎么让孩子乖乖睡午觉呢，本站小编就来分享方法吧。午睡对小朋友来说有什么意义?一、利于孩子的记......

关于中午睡午觉很多人都存在在争议，睡午觉对身体来说好处其实是非常多的。下午也会明显感觉更有精神一些了。但是也不能睡太久反而有不好的影响。中午睡午觉总是醒不过来我是怎么回事中午睡午觉越睡越困什么原因。本站......

每天哄孩子睡午觉读书时，自己也瞌睡的不行，却总得忍耐，尽管很难受很难受。虽然有时会读错，但没有一次自己先睡着。等到孩子睡着，自己却常常已经睡不着了。哄孩子睡午觉心情说说哄孩子睡午觉，他问我妈妈你会离开吗?我说不会，......

在午饭后适当睡午觉，通常能够使身体得到充分的休息，而且还有助于缓解身体的疲劳感，另外也能够提高下午的工作效率。那么哪些人不适合睡午觉？午觉睡多少时间合适？下面本站小编带来介绍。哪些人不适合睡午觉专家表示，有三类人......

每个婴儿的睡眠习惯都不一样，但是妈妈们想要培养宝宝午睡的习惯也要有一段时间的过度，下面本站的小编就带来：怎么哄宝宝睡午觉怎么让宝宝午睡更舒服。怎么哄宝宝睡午觉对于3个月以内宝宝，妈妈们会发现，宝宝吃奶后容易困乏......

孩子不爱午睡是让很多家长比较头疼的问题，为了让孩子午睡甚至会强迫孩子，其实这种做法是不太建议的，孩子不睡午觉父母需要担心吗？宝宝不爱午睡是什么原因？下面本站小编就带来介绍。孩子不睡午觉父母需要担心吗孩子不睡午觉......

睡午觉可以让大脑和身体得到短暂的休息，有助于缓解疲劳，使得下午的学习和生活更加有精神，那么孩子不睡午觉有什么影响？怎么让孩子睡午觉？下面本站带来介绍。孩子不睡午觉有什么影响？我们都知道孩子正处于"快速成长"阶段，睡眠......

睡午觉是个很好的习惯，午睡半个小时左右能有效的缓解疲劳。对于怀孕的孕妇来说孕妇睡午觉不仅精神好。对宝宝好处也是很多的。孕妇不睡午觉睡午觉差别还是很大的。那么孕妇睡午觉有什么好处呢?下面本站小编就来和大家......

戴隐形眼镜小睡一段时间不是问题，建议长时间睡觉取下隐形眼镜，用护理液浸泡，醒后再戴。睡觉闭眼时泪腺不分泌泪水，隐形眼镜继续吸收眼表面的水分，眼睛容易干燥不舒服。所以长时间佩戴隐形眼镜午睡的话，隐形眼镜会粘在眼睛上......

孩子在学校的时候有老师管着和小伙伴们陪着，渐渐的养成了睡午觉的习惯，但是在家的时候就完全不睡午觉了，家长也很头疼啊。下面本站小编带来：孩子在家不爱睡午觉怎么办如何让孩子乖乖的睡午觉。孩子在家不爱睡午觉怎么办小......

佩戴美瞳通常不推荐午睡。美瞳是特殊的隐形眼镜，佩戴需要接触角膜，接触角膜会妨碍角膜与外界的氧接触，可能会对眼泪造成一定的物理隔离，需要用眨眼的眼睛交换眼泪，保持角膜表面的眼泪，达到一定的氧气需求。睡觉时戴美瞳，不能......

午觉时间很短。但不要小瞧了这几十分钟的睡眠，无论是从传统中医，还是从最新的国外研究来看，把它比作最好的“健康充电”法之一，都毫不过分。中医认为，中午11点到1点是人体阳气最盛的时候，此时睡眠，有调节阴阳平衡的作用，令人......

宝宝不愿午睡该怎么办？适度的午睡对学龄儿童的健康快乐成长是很有协助的，但是许多小孩并不愿午睡，这可怎么办呢？不要着急，今日，我就来帮你剖析缘故，出得招。宝宝不愿午睡的缘故有些是自小沒有培养优良的睡眠习惯性。优良的睡......

上班族中午都会适当的午睡一下，有的时候，我们会感觉午睡之后起来很冷，好像温度一下子降低了很多，其实并不是温度降了。那么午睡后为什么会觉得冷？睡午觉起来感觉冷怎么办？下面本站小编带来介绍。午睡后为什么会觉得冷午睡时......

睡午觉出汗考虑与天气炎热、心阴虚、气虚导致的症状，患者可前往医院进行辩证。1.天气炎热如果天气较为炎热，在睡午觉的时候，机体的汗毛孔会舒张，受燥热之气入体的原因，体内的寒湿之气会随同汗液一同排出体外，导致睡午觉出汗......

没睡午觉头疼可能跟日常生活习惯有关，也可能是过度劳累、压力过大有关，也不排除神经血管因素、局部器质性疾病等情况的存在，可通过休息或口服药物进行缓解。如果平时有午睡的习惯，偶尔一次没睡午觉很可能会出现头疼的情况......