随着社会发展，人类对金钱的需求量越来越大，导致人生活压力比较大，特别是一些工作人员，经常会出现腰疼现象，这时就会有不少人在经过吃药还是得不到缓解，这时就会想到按摩。那么腰疼可以按摩腰部吗？随着现在好多年轻人压力过大......

进行大量活动或者肌肉发生损伤也容易出现肌肉疼痛的情况发生，而人们肌肉出现疼痛后是不可以忽视，但很多人出现肌肉疼痛后不知道应该怎样做更好，如何才缓解肌肉疼痛是众多人所想知道的。那么，腰部肌肉疼怎么办？腰部肌肉疼怎......

日常人在工作或者生活的时候，可能会感觉到，左边的腰部，可能有一些疼，或者是不舒服。因此比较想知道，这个部位，是什么部位，具体对于健康，有什么样的作用，是否需要治疗。那么，左侧腰部什么位置？首先，腰部的左侧，一般对应的是胃部、脾......

腰背肌功能锻炼包括以下方式，最常用的是拱形腰背肌功能锻炼。拱形腰背肌功能锻炼可分为五点支撑式和三点支撑式，五点支撑式以双脚、双手和头为五个支撑点，抬起臀部，进行拱形腰背肌功能锻炼，三点支撑式以双脚和头为三个支撑......

女性来月经前以及行经期间常会出现一些生理性不适，但是也有的女性经期所出现的不适感较为严重，比如腰部的疼痛，有这类症状也会让女性担心是否和病理性原因有关。那么，究竟经期腰部疼痛是什么原因呢？1.如果女性经期出现的腰......

艾灸是缓解人身体疼痛的一种方法，从古至今流传下来的，可以根据不同的症状不同的群体对穴位对症下药。不过也不是所有人或者是任何时候都可以进行艾灸的，有些情况还是需要提前避免。比如说女性来月经的时候，那么来月经可以......

在坐月子期间，腰部受凉可能导致从快满月时开始，腰部往下，只要活动久了都感觉酸痛，对产后身体恢复影响大，降低恢复效率。针对这种情况，我们首先应当了解，坐月子时腰部受凉该怎么办？1、当腰部非常疼痛的时候，可以用毛巾包住冰块，......

腰痛最常见的原因是腰椎部血液循环不良，腰肌劳损和腰椎间盘突出症状。这种症状在疲劳和搬运重物、寒冷等因素的刺激下更加明显，是从事重体力活动的人们常见的疾病。同时，女性在妊娠期工作，产后感冒，感染寒冷，有腰痛的症状，更......

十月怀胎，腹部就会被胎儿撑大，在生产之后许多女性都想要使腰部重新变得紧致，至于如何能够使腰部重新变得紧致，则需要采用科学的方法，下面具体就来说一说产后如何紧致腰部?可在生产之后，身体完全恢复之时，适当做一些有利于收......

宝宝的身体健康以及身体各方面的发育都是父母特别关心的，而当宝宝身体出现一丝异常，都会引起父母的恐慌和担忧。有时候妈妈在照料宝宝的过程中，会发现宝宝腰部皮肤存在白斑。那么，婴儿腰部有白斑怎么办？当家长发现婴儿腰部......

只要怀孕过的女性才能够了解十月怀胎的辛苦。因此每一个孕妇来说，胎儿的健康是最重要的。胎动是胎儿与孕妈妈的一些对话，孕妈妈能够通过胎儿的胎动来判断胎儿是否健康的。那么在7月胎动在腰部怎么回事呢？胎儿在孕妇的子......

生活中腰酸背痛的人很多，造成腰酸背痛的原因也是因人而异。因此有腰酸背痛症状的人千万不能盲目的用药治疗，找出原因，对症治疗才是正确的选择，今天我们就和大家一起来深入详细的聊一聊射精后左侧腰部酸痛怎么回事这个问题......

怀孕期间孕妇身体虽然会出现一些正常的不适症状，但对于没有怀孕经验的孕妇来说，是不知道哪些症状是正常现象来的，因此当孕妇发现自己腰部右侧出现疼痛时，感到很担心，因此问到，孕妇腰部右侧疼痛是怎么回事？孕妇腰部右侧疼痛是......

性生活是既是人性所需，也是传宗接代的本职。当夫妻俩达到性高潮的时候，男性就会射精，只有男性射精才能完成生育后代的大事。不过一些男性表示，每次同房射精时，腰部就会很难受，那么射精时右边腰部疼痛怎么回事呢？射精时右边腰......

腰部皮下脂肪瘤的危害有哪些？相信在大多数情况下，很多人一听到“瘤”就会感到很害怕，都以为自己的绝症了。其实，出现了脂肪瘤大家不必过于恐慌，脂肪瘤在日常生活中是一种良性肿瘤。那么，腰部皮下脂肪瘤的危害到底有哪些方面......

大家都知道，腰是支撑身体的重要枢纽，同时腰脊是身体的一根独立的支柱。不但承担着身体绝大部分的重量，同时还要进行复杂的运动，从小到大，估计大家听到最多的就是，小心点不要把腰闪了，其实也就是急性扭伤，那么腰部急性扭伤怎么......

怀孕时期，因为宝妈的腰部长期受到压迫，然而在生产以后，每天都需要抱着宝宝喂奶或者是抱着宝宝玩耍，所以长期以来腰部就会比较用力，再加上姿势等等问题，很容易出现腰酸背痛的现象。出现这样的现象，可以进行按摩，那么产后多久可......

做为一种现代科技手段的微创手术，腹腔镜手术可以在不用打开腹部的情况下，完成对女性子宫内部病变的诊断治疗，大大降低了女性妇科疾病的治疗和检查过程中的痛苦，而且，治愈后恢复时间不长，不会对生活造成其他影响，但是，腹腔镜手......

生完孩子之后这腰再也不是之前的小蛮腰了，都已经变成水桶腰了，腰部的赘肉实在是太多了，一抓一大把，很是瘆人。所以大家都想着要去这些赘肉，总也找不到好的方法。产后腰部赘肉怎么减？产妇产后腰部赘肉的形成，主要是由于饮食摄......

伸直背部首先，完全伸展背部，挺直胸部和腰部。人们经常无意识地驼背，克服这个坏习惯，否则步行减肥的效果就会降低。抬高膝盖尽可能抬高膝盖会消耗更多的能量。注意身体不要向前倾，尽量伸展背部。踢脚时抬高膝盖踢脚时，尽量抬......