水面筋是一种植物性蛋白质，由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成，其营养成分尤其是蛋白质含量，高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品，属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物，还含有钙、铁、磷、钾等多种微量无素，是传统美食。我国......

历代医学文献提到，认为芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，利口齿、咽喉，明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。于及时吸收、补充自身所需要的营养，维持正常的生理机能，增强人体抵抗力，都大有益处。尤其是在寒冷干......

怀孕后的女性饮食要更加小心，本想分娩后能够“解放”，但是生完宝宝后，如果选择母乳喂养，那么饮食需要有所控制和更为谨慎。很多食物哺乳期是不能吃的。那么，哺乳期吃水煮菜可以吗？哺乳期女性可以吃水煮菜。水煮菜清淡且易消......

孕妇饮食能做到合理化，才可以使得身体更健康，为胎儿的成长提供全面的营养元素。合理化，也要有选择性，一些不利于胎儿成长的食物并不能吃，因为对饮食了解的不全面，想要知道孕妇能不能吃水瓜？孕妇可以吃水瓜，但应适量。水瓜就是......

桃子是我们生活中经常吃的一种水果，尤其是在夏季桃子的食用很是广泛，并且在夏季属火的状况中，多吃桃子祛热解暑的功效，并且甜美的口味更令人们容易接受。桃养阴生津，鲜桃养人，夏季养心不妨多吃桃，它含有大量的钾、钙、镁，有一......

水蒸蛋口感适宜，而且营养价值容易被身体吸收，也是家庭桌上的一道美味佳肴。有时候我们自己一个人在家会微波炉做一份水蒸蛋，不仅美味清淡，而且省时方便。但是在拉肚子腹泻的情况下可以吃水蒸蛋吗？在拉肚子的情况下还有哪些......

慎吃水鸡体内含有寄生虫跟细菌，宝宝的肠胃功能发育不够完善，抵抗力也不如成人，所以最好不要吃水鸡哦。......

水萝卜其实也属于一种萝卜，只不过它的水份含量会更高，自然不少人都对它打起了主意，目前水萝卜的烹饪方式很多，那么孕妇能不能吃水萝卜？孕妇能不能吃水萝卜还得看它自己的情况，如果有阴虚或者体质偏弱的孕妇，那么不建议大量食......

糖果在我们的生活中随处可见，人们也都喜欢吃糖，无论是大人还是小孩。但是小孩子糖吃多了会长蛀牙，要少吃。那么有人问了产妇在坐月子期间能不能吃水果糖呢？会不会对产妇和吃奶的婴儿造成不良的影响呢？首先，产妇在坐月子期间......

减肥期间，为了获得更好的减肥效果，有很多东西是要忌口的，比如要少吃脂肪高、热量高及糖量高的食品。由于大部分水果是甜的，它们被认为是高糖量食品，于是爱吃水果的人便用水果干代替水果。那么，减肥能不能吃水果干？如果正处于......

能吃水蒲桃营养价值很高，有丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，孕妇适当食用可以多种营养元素，有助于安胎。......

水蜜花粑也叫水蜜花粑粑，也有的地方将之称为水艳花春粑粑，只是叫法不同，但都是同一种地方性小吃。而这种小吃是邵阳人特色食品，很多人都喜欢这种南方小吃，那么孕妇可以吃水蜜花粑吗？水蜜花也叫清明菜或佛耳草，是一种野菜。一......

大家都知道女性在来月经的期间身体都是比较虚弱的，在此期间女性要多加保护身体，避免患上其他疾病。对于女性月经，很多人都知道要避免吃寒凉的食物，或者避免身体受凉。因为如果经期着凉，可能会导致出现一些症状。那么月经期......

水萝卜是常见的蔬菜，很多家庭在准备食材的时候，都会买一些水萝卜。不过在家里新添了孕妇之后，家人在准备食材的时候，就要注意迎合孕妇的口味，而且还要注意所选择的食材适合，不会伤害孕妇的胎气，那怀孕能不能吃水萝卜？怀孕的时......

哺乳期的妈妈们为了乳汁的营养健康，也会特别注意自己的饮食生活习惯，会严格把控自己的饮食食物。往往这期间妈妈们，都会大量吃些有助于下奶的食物，这样才能保证满足宝宝的需求。那么，哺乳期能不能吃水瓜？哺乳期可以吃水瓜，水......

高血压是可以吃水芹菜的，芹菜的菜叶对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用，而且芹菜的吃法也有很多，可炒，可拌，可熬，可煲，还可以制成汤品，家里有高血压患者，不妨经常做些芹菜来吃，可以帮助缓解高血压，是一道保健蔬......

慎吃水鸡身体上会有多种寄生虫存在，一旦进入人体内就会引起感染，所以孕妇最好不要吃，以免对胎儿发育造成影响。......

胃肠镜做完以后，可以吃一些易消化的食物，所以可以吃水蒸蛋和豆腐。但应注意适量，防止增加胃肠道负担。胃肠镜是胃肠、胃镜的通称，属于常用的消化道内镜检查方法之一。胃肠镜可以直接观察消化道内黏膜的症状，也可以进行取部......

女性在有孕以后，可能想要吃一些水荠菜，不过在这个时候，女性的身体方面，比较特殊，因此不敢什么东西都吃，怕影响孕期的健康，或者是对胎儿不好。因此很多有孕的女性，想要知道，孕妇可以吃水荠菜吗？首先，女性如果是在有孕的时候，那么最......

水萝卜的营养成分都是非常多，水萝卜也是可以生吃的，在生吃的过程中也不会感觉到辣，甚至还非常的爽口，所以有更多的人都喜欢吃水萝卜，但是也有一些女性在怀孕之后还会坚持吃水萝卜，那么孕妇吃水萝卜好吗？孕妇是可以吃水萝卜的......