我們都知道患上了疾病需要注意飲食,而飲食也是引起過敏的原因之一,所以出現了面板過敏更是需要對飲食合理的安排才行,而水果是我們在生活中不可缺少的食物,有一些水果對於過敏還有輔助治療的作用,那麼患了面板過敏吃什麼水果呢?
面板過敏吃什麼水果
1、面板過敏吃蘋果
將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁,敷於臉部,15分鐘—20分鐘後 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可使面板細滑、面斑減輕。適合中性面板。
2、面板過敏吃獼猴桃
將半個或一個獼猴桃榨汁塗抹面部,15分鐘—20分鐘後取下,將臉部洗淨。獼猴桃含有豐富的維生素C,能參與膠原蛋白的形成過程,對保養肌膚、防止老化起重要作用,是抗皺的美容佳品。適合各種型別的面板。
3、面板過敏吃荔枝
荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明,荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使面板細嫩等作用,是排毒養顏的理想水果。
4、面板過敏吃葡萄
葡萄多酚具有極高的抗氧化功能,能抑制自由基,有效延緩衰老,而葡萄果核可軟化肌膚,使面板滋潤保溼。
5、面板過敏吃櫻桃
櫻桃含鐵量是眾水果之首,同時含有豐富的礦物質,能補血理氣,使面色紅潤起來。
6、面板過敏吃鮮棗
鮮棗含有大量的維生素C,它是一種有效的抗氧化劑,不僅能保持面板的彈性,還能抑制與阻斷面板黑色素的形成。面板中黑色素細胞多,膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果,少吃鹽,可使沉著的色素斑減退或消失。
通過以上文章介紹我們是不是對面板過敏的相關知識介紹有了一定的瞭解了呢,面板過敏的情況非常的多,我們對於面板過敏吃什麼的情況還是有所瞭解的,希望以上介紹的內容能幫到大家。