兩大腿肌肉痠痛怎麼回事

兩大腿肌肉痠痛常由劇烈運動、勞累受涼、椎間盤突出引起,具體如下：

1、劇烈運動

大腿兩側肌肉乳酸堆積,乳酸產生酸性代謝產物,刺激末梢神經,引起痠痛。應該注意休息,適當按摩,熱敷,大約一星期左右症狀即可緩解。

2、勞累受涼

長期的勞累受涼,導致肌肉、筋膜損傷,兩大腿肌肉痠痛。需要調整不良生活習慣,並配合熱敷,按摩,理療等方法對症治療。

3、椎間盤突出

壓迫骨神經引起大腿兩側肌肉痠痛。需到醫院行腰椎核磁共振檢查,並遵醫囑對症治療。