紫外線的輻射，加上有的人因為遺傳因素特別容易長出晒斑。這種晒斑如果嚴重是很影響美觀的，那麼這種太陽晒斑能自動消失嗎？如果不能消失可以如何有效祛斑呢？
首先可以明確的一點是，太陽晒斑是絕對不會自動消失的。
為了有效祛斑，應該從源頭開始。雖然臉上已經長出了晒斑，可是這個時候應該更加註意防晒制止有更多的晒斑出生。防晒可以很好地阻擋了紫外線在臉上的作用，不再出現斑點最重要的一步就是防晒。
而防晒的具體措施有很多，除了正常的擦防晒霜還可以儘量減少外出次數和戶外活動的量。要注意的是，假如要出門而天氣比較大的就要選擇塗抹防晒效果好、防晒指數高。可以佩戴遮陽帽或撐傘的物理防晒方式。
第二，就是好好地進行對長出了斑的面板護理。雖然市面上出現了很多打著美白稱號的面膜，但是其實並不建議使用那些既昂貴也難以保證功效的面膜。不妨可以試試把壓縮面膜浸泡在純牛奶和維生素E，這種自制面膜既方便還不會新增有太多的化學物質，更適合用於祛斑的時候使用。
