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關於行為療法的育兒精選
失眠患者的睡眠限制治療
失眠患者的睡眠限制治療法是一種被廣泛採用的行為療法,通過減少花在床上的非睡眠時間來提高睡眠效率。睡眠效率差的人,躺在床上太久,反而胡思亂想,限制其臥床的時間,可能會提高睡眠效率。治療目的與原理睡眠限制的目的是通......
2023-10-19
治療早洩可以使用行為療法?延長射精有4大祕訣
性生活是每個成年人都會進行的,現在人們更加重視生活的質量,希望有最好的體驗。但是,早洩等性問題也很多。有很多人為此苦惱,就在糾結到底治療早洩的方法有哪些。早洩現在是非常常見的功能障礙,嚴重影響了夫妻生活的和諧。......
2023-11-09
腦癱患者的平衡功能訓練
腦癱患者進行平衡訓練前應首先要求其學會放鬆,減少緊張或恐懼心理;如果有肌肉痙攣,要先緩解。訓練原則腦癱患者的平衡功能訓練的基本原則是從最穩定的體位開始訓練,逐步進展到最不穩定的體位,從靜態平衡進展到動態平衡,以......
2023-11-12
性功能障礙的自我治療---行為療法
行為治療稱為性感集中訓練療法,是由國外學者瑪斯特斯建立的一種治療方法。適用於由於焦慮特別是在性交時的操作焦慮所致性功能障礙。大多數性功能障礙者是因為害怕性交失敗,在性交時會精神緊張,這種焦慮和恐懼的緊張情緒......
2023-11-11
失眠患者的睡眠衛生教育
研究表明失眠患者通常沒有好的睡眠習慣,不良的睡眠衛生是原發性失眠的最常見的原因,睡眠衛生教育通過改變患者的生活方式和生活環境來改善其睡眠質量。睡眠衛生教育內容1.避免飲酒和含咖啡因的飲品,以及吸菸,尤其在傍晚以......
2023-10-13
失眠患者的刺激控制治療
刺激控制治療主要適用於嚴重入睡困難的慢性失眠者。因入睡困難往往上床較早,試圖強迫自己早早入睡,但實際上卻事與願違,越想早點睡就越睡不著,焦慮煩躁,以致惡性迴圈,甚至徹夜不眠。階段性目標第一階段,醫生應向患者解釋每一......
2023-11-06
不同型別失眠患者的治療原則
失眠根據發生的時間長短可以分為3種類型,各自的治療原則如下:短暫性失眠短暫性失眠是指失眠小於1周。多數與刺激性因素有關,如壓力、生病、興奮等,睡眠規律改變時也會有短暫性失眠。這類失眠一般會隨著事件的消失或時間的......
2023-10-14
行為療法有助於改善多動症症狀
兒童多動症並不是單純身體上的疾病,所以不能單獨的使用藥物治療的方法,現在一般認為需要通過行為療法來進行治療,其目的就是通過條件發射的形式來改變已經學得的行為。比如適當進行獎賞,可對改善多動症孩子的症狀起到事半......
2023-11-05
什麼是治療早洩的行為療法
在性交活動中,男性當有射精預感時,立即停止陰莖的提插,把陰莖留在陰內,女性在性興奮時陰道擴張,陰莖頭沒有接觸陰道壁,可以降低龜頭的刺激而降低性興奮,等到射精預感完全消失,再行性交活動。(1)通過使用一些麻醉劑或類似藥物......
2023-11-09
早洩的行為療法
按照國際標準來看,當射精發生在插入陰道的兩分鐘以內就屬於早洩範疇。但如果射精比夫妻雙方期望得早,並且因此造成了夫妻雙方性生活的緊張,則稱之為射精太早或射精太快。早洩對於年輕人來說更常見,不過早洩的發生大多與精......
2023-11-09
精神病行為療法的七個步驟
行為療法是基於實驗心理學的成果,幫助患者建立或消除某些行為,從而達到治療目的的一門心理治療技術。行為治療的實施依賴人的反應學習、操作學習和觀察學習,臨床適用於社交恐懼症、廣場恐懼症、強迫症、考試焦慮症、戀物......
2023-11-09
什麼是陽痿的行為療法
行為療法是心理性陽痿的治療方法之一。它的理論根據是,性行為與其他行為一樣是後天獲得的,性功能障礙是錯誤學習的結果,因而可以通過再學習來糾正。其具體方法是通過一系列難度逐步加大的訓練,使患者的恐懼反應與性交情景......
2023-11-07
行為矯正減肥法
根據牛頓力學能量守恆定律,減肥的原理其實非常簡單,就是減少能量攝入,增加能量消耗,避免能量過剩(脂肪即過剩的能量)。不論採用何種減肥方法,只要你能做到“能量攝入”......
2023-10-15
可以緩解早洩病情的行為療法
早洩是一種病因複雜的男性生殖系統障礙性疾病,患者可以有意識地阻止陰莖根部神經敏感性,使陰莖頭部感覺遲鈍,或行房時轉移注意力,減低射精衝動。早洩患者可以採取下面的行為療法減輕病情。1、兩手搓熱,一手兜睪丸,另手小指......
2023-10-30
認知行為療法是什麼意思
在生活中有很多疾病會嚴重影響人的身心健康,特別是一些情緒性疾病,如抑鬱症等。然而隨著現在醫學的發展對於這種疾病可以通過認知行為療法來幫助治療。這種療法主要是對病人進行心理上的治療,從而達到治療效果。大家都知......
2023-11-19
治療性功能障礙的行為療法
性功能障礙是最常見的男性性功能障礙。也是男性的難言之隱,雖然問題不大,卻有可能影響到夫妻之間性生活的和諧。美國健康與社會生活中心調查的資料顯示,18~59歲美國男性中有百分之二十的發病率。需要強調的是性功能障礙雖......
2023-11-11
行為觀察的治療的方法
世間疾病的種類有千千萬萬,顯然想要控制疾病的進一步發展,需要研究出相應的治療方式,治療方式也是多到讓人咋舌,現如今醫學水平在不斷的提高和進步,很多新型的治療方法也層出不窮,行為觀察是心理治療的一種常見方式,下面我們......
2018-01-06
什麼是行為認知療法
行為認知療法是一種心理治療方法,對抑鬱症、焦慮症等疾病都有一定的治療效果。通過確定諮詢目標,認清不合理觀念,學習檢驗表層錯誤觀念,糾正核心錯誤觀念並進行鞏固練習等,讓患者的不良情緒和行為得以消除。現在的人們工作......
2023-10-18
兒童尿床的行為療法
1。排尿終斷訓練:教育孩子在每一次排尿正中間終斷排尿,自身從數1數到10,隨後再把尿排盡,那樣能訓練並提升膀胱括約肌操縱排尿的工作能力。2。忍尿訓練:大白天讓小孩多喝水,當有尿感時,使他憋住尿,每一次忍尿不超過30分鐘,每日......
2023-11-12
失眠的行為治療
失眠的行為治療屬於非藥物治療手段中心理治療的範疇,是用行為學原理幫助失眠患者建立良好的睡眠衛生習慣,阻斷臥床與失眠之間形成的條件反射,建立正常睡眠模式和恢復正常的睡眠結構,擺脫失眠的困擾。1、睡眠限制療法睡眠......
2023-11-07
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