女性有經、孕、產、乳的生理特徵，其各環節離不開身體陰血的充足。陰血不足，必然會引起生理異常，引起各種疾病，中醫有女性以血為本的理論。月經失調的原因多種多樣，最常見的是血氣不足，陰血不足，生病補充法以滋陰養血為主。月......

俗話說春夏養陽，秋冬養陰，冬天是女性養陰補腎的最佳時機，除了食療補腎外還可以進行穴位按摩。穴位按摩，不花錢養陰補腎，隨時隨地都可以。接下來一起調查一下吧。冬季保健通常根據七個穴位陰補腎1、腎俞穴:強腎氣腎俞穴是腎......

慢肝養陰膠囊是抗病毒的藥嗎慢肝養陰片（維韓）￥38我們都知道，既然一個藥在其具體的成分構成上就是有數量限制的，自然其對應的主治或者功效作用也是有範圍的，當然了，清楚了這些才能明確自己是否可以服用。那麼，慢肝養陰膠囊的功......

寒冷的季節最考驗人的意志力。正如網路段子所說，冬天洗澡和起床，比坦白更需要勇氣！但是，同樣是冬天，有些人穿得多手腳冰涼，有些人穿得少也暖和，這與身體的體質體質有很大關係。想要禦寒，光是穿多可不夠，這些問題，你必須先弄明白......

現在是深秋，天氣涼爽，人體要安靜意志，緩和秋天肅殺氣候對人體健康的影響。秋天的氣與肺密切相關，要適應身體和深秋的氣候，不要讓肺氣受到秋天乾燥的損害，要養肺，適應深秋乾燥的氣候。乾燥是秋天的主氣，秋季空氣中缺乏水分的溼......

秋季養生養陰防幹。秋天陽氣逐漸收穫，陰氣生長，維護體內陰氣成為首要任務，養陰的關鍵是防止乾燥，這個原則必須具體貫徹生活的各個方面。秋燥傷肺不辛苦:秋雨量相對較少，吹風基本上是乾熱風，空氣乾燥，這就是所謂的秋燥。秋燥......

中醫認為，睡眠是人們養生最重要的部分，睡眠的目的是調整陰陽平衡，實現生命能源的儲備。如果睡眠不好，人的陰陽失調，必然造成精氣虧損，嚴重影響人的生活質量，久而久之，甚至會因此罹患嚴重疾病。中醫科主任李伯群教授提醒廣大讀......

養陰降糖片效果好嗎養陰降糖片和二甲雙胍都是降糖藥物，那麼最近有患者問養陰降糖片和二甲雙胍哪個更好？下面就根據這個問題為大家詳細解答。養陰降糖片和二甲雙胍哪個更好？養陰降糖片裡面的主要成分是枸杞子、知母、黨蔘......

一直以來，梳子在中國古代都有著豐富的內涵，不僅代表著結髮同心，也代表著相思、快樂、順心等含義。古代男女間若暗生情愫，就會送梳子私訂終身，以表欲白頭偕老之意。而舊時女子出嫁前，家人都會為其梳頭，並且有“一梳梳到底，二梳......

秋天是身體最容易乾燥起火的季節，特別是生理日在秋天更加不安，為了恢復健康不需要吃藥，試著按摩下面的中醫穴位，自己也可以養陰，養顏。一、中府穴位置:站直，叉腰站直，用手觸控鎖骨外側下端的叄角窩，其中心為雲門穴，該窩中垂直......

牛奶是大多數人早餐的必需品，包括許多人體所需的營養物質。牛奶本身就已經有著不小的營養價值了，但是如果再搭配上其他一些食材，說不定會產生意想不到的效果呢！今天的編輯推薦幾種以牛奶為中心的偏方。最後的方法是深得我......

腎是男性非常重要的問題，尤其是40補腎養陰。以下小系列將介紹40補腎養陰。40補腎養陰。《素問》提到40歲，陰氣自半，日常生活衰退，也就是說40歲開始腎陰虛，陰津減少，要注意補腎養陰。這時候主要是精血不足，容易虛火內生，出現五......

立秋了，也進入了三伏(末伏，氣象預報本週晴天很少出現，雲和雷雨天氣交替登場，周最高氣溫為33度。民俗說，早立秋冷(上午立秋)，晚立秋熱死牛(下午立秋)，今年立秋正好是晚上，而且最近雨水多，溫度還高，空氣悶熱潮溼，溼熱蒸發，人們在養......

慢肝養陰片是抗病毒的藥嗎關於藥物的成分，是一個藥物的功效的重要源泉。用藥的選擇中，可不能糊里糊塗的，對藥物的資訊的瞭解是對自己身體健康的負責。那麼，慢肝養陰片成分是什麼？臨床上，慢肝養陰片功能主治養陰清熱，滋補肝腎......

養陰降糖顆粒對新冠有用嗎新冠是指新型冠狀病毒，糖尿病病人感染了新型冠狀病毒可以通過一般治療、對症治療、血糖控制的方式進行緩解，一般在控制新型冠狀病毒的方法上與普通人區別不大。1、一般治療：新型冠狀病毒是一種......

我們迎來了二十四節氣中的第20個節氣：小雪。進入小雪時節，中國廣大地區東北風開始成為常客，氣溫下降，逐漸降到0℃以下，黃河以北地區會出現初雪，提醒人們該禦寒保暖了。今年是溫暖的冬天，嶺南地區很多人都穿短袖，但是在小雪季......

立秋後如何養生？立秋後，天氣逐漸涼爽，晝夜溫差增大，立秋意味著秋天的開始，但高溫天氣持續，很多市民感到秋虎的威勢，養生專家注意到立秋，防暑和滋陰是養生保健的關鍵詞。下面就一起來看看立秋後養生方法有哪些。宜祛暑滋陰立秋......

秋分除了是傳統節氣，也具有一定的氣象意義，秋分當天太陽直射赤道，全球晝夜平分。而在秋分過後，隨著太陽直射點的南移，整個北半球各地都會出現晝短夜長的現象。進入秋分，由於氣溫進一步下降，我們的養生策略也應該進行相應的調......

簡要內容:提高睡眠質量有四大法寶。首先，提倡午睡。子、午是人體經氣合陰和合陽的時候，有利於養陰和養陽。晚上11點前睡覺，效果最好。這時休息，最能養陰，睡眠效果最好，工作一半。健康的身體是我們每個人更好地生活、工作和......

俗話說春夏養陽，秋冬養陰，冬天是女性養陰補腎的最佳時機，除了食療補腎外還可以進行穴位按摩。穴位按摩，不花錢養陰補腎，隨時隨地都可以。1、腎俞穴:強腎氣腎俞穴是腎經的主要穴位，經常按壓強腎氣，增強腎功能，有助於月經不調、......