要講科學飲酒

要講科學飲酒

若要“水可行舟也可覆舟”就要科學飲酒,應觀注以下事宜:(1)飲酒量一定要控制飲酒必須少量、適量,不能每餐必飲,每飲必酩酊大醉。在聚會場合,不要勉強勸酒,更不能灌酒。飲酒量應各自掌握,適量而止,不要“顯威風,呈豪強”。一般......
2023-10-28
預防頸椎病需要科學的飲食

預防頸椎病需要科學的飲食

頸椎病幾乎成為白領一族的通病,到處聽到上班族抱怨脖子疼、肩膀不舒服、腰疼等問題,長時間坐著使頸椎、腰椎承受著沉重的負擔,在炎熱的夏天也要採取頸部保溫措施,特別是長時間呆在空調房裡的員工頸椎病的日常飲食應富含鈣......
2023-11-19
哺乳期吃什麼好 產後媽媽必須講究科學飲食

哺乳期吃什麼好 產後媽媽必須講究科學飲食

充足的水分攝入:媽媽每天應多喝水和多吃流質的食物如湯、各種粥等,以補充乳汁中丟失的水分,並保證乳汁質量。雞、鴨、魚、肉湯或豆類及其製品和蔬菜製成的菜湯可以讓媽媽奶水更充沛,湯的量可以根據乳汁的多少做出調整。......
2023-10-12
科學飲食乳汁好

科學飲食乳汁好

產婦孕婦分娩後在“坐月子”期內,臥床休息的時間相對性增加,運動量相對性降低,太多地進餐熱量高的食物和肥甘厚味的滋補品,不但贊同營養元素的消耗,達不上食補的目地,還會繼續提升腸胃壓力,勞傷腸胃,造成消化不好。這就必定阻......
2023-11-13
孕婦喝水有什麼講究 孕婦科學飲水指南

孕婦喝水有什麼講究 孕婦科學飲水指南

每個人的生活都離不開水,醫生提醒孕婦不能亂喝水,喝進身體的水分將大大關係到羊水的質量,間接的影響就是胎兒的身體健康,孕婦喝水有什麼講究?下面帶來全面介紹。孕婦喝水有什麼講究?一、多喝白開水現代社會物質極大豐富,走進......
2023-11-19
專家講解科學的肝癌的飲食原則

專家講解科學的肝癌的飲食原則

隨著肝癌的病情的不斷惡化,肝癌患者的食慾會越來越差,患者的消化系統的功能也會逐漸減弱,需要科學搭配肝癌的飲食,才能讓肝癌患者多吃一些,對病情是有益的。那常見的肝癌的飲食要點有哪些呢?下面就請專家為大家講講常見的......
2023-10-29
春天孩子講究科學營養搭配

春天孩子講究科學營養搭配

廣州醫科院附設第三醫院營養科曾青山一年之計在於春。春季,地面轉暖,氣血升高,氣侯變化莫測,故應適度調理好少年兒童的人體,並且還需要注重科學研究的飲食搭配。飲食搭配構造合理配製營養成分組成應以高熱量食物為主導,除谷......
2023-11-12
懷孕期間吃酸也要講究科學性

懷孕期間吃酸也要講究科學性

懷孕期間吃酸還要注重科學性懷孕期吃酸還要注重科學性,孕婦可挑選西紅柿、桔子、揚梅、番石榴、紅提、綠蘋果等新鮮蔬菜水果,那樣既能改進消化道不適感病症,也可提高胃口,提升營養成分,有益於胎寶寶的生長髮育,一舉多得。但......
2023-11-12
盤點嬰幼兒科學飲食要點 盤點嬰兒科學飲食要點

盤點嬰幼兒科學飲食要點 盤點嬰兒科學飲食要點

嬰幼兒怎麼吃才營養呢?孩子的日常飲食是否科學健康會直接影響到正常的成長髮育哦,所以是很關鍵的。如果你是第一次養育寶寶的話,就先來看看小編關於嬰幼兒日常科學飲食的建議吧,也許可以幫到你哦。寶寶日常飲食原則首先,......
2023-11-02
腹痛如何科學飲食

腹痛如何科學飲食

科學的飲食對於我們人類來說是非常重要的,想要保證健康,首先就要調節我們的飲食,疾病出現之後,我們更是要這樣做,腹痛是生活中的常見疾病,那麼腹痛如何科學飲食呢?接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。腹痛是日常生活......
2023-11-08
心衰如何科學飲食

心衰如何科學飲食

許多朋友對於心衰這種病不會陌生,患者如果不及時治療會給自己的工作和身體造成很大的影響,所以患者一定要及時治療,同時注意好自己的飲食問題,那麼心衰如何科學飲食呢,一起來看看下邊的具體介紹吧。首先是食物不宜過精。過......
2023-10-12
治療口腔潰瘍要科學飲食

治療口腔潰瘍要科學飲食

對於口腔潰瘍這種常見的口腔疾病,顧名思義大家都會聯想到會與飲食這個方面的問題有聯絡,所以要想更好的治療口腔潰瘍這種疾病,還需要科學飲食,用食療來合理的調節營養可以有效的治療口腔潰瘍,下面來看看:一、蜜汁含漱法:治療......
2023-11-08
科學飲水時間表

科學飲水時間表

如果沒有食物和水,人會先渴死,所以善於飲水是一個很重要的功課。科學飲水時間表07:00——起床:一杯淡鹽水或溫度事宜的白開水,用以補充夜晚流失的水分,清腸排毒。半小時之後,再用早餐。08:30——工作:到單位後喝水。清晨的忙......
2023-10-17
準媽媽吃酸應當講究科學

準媽媽吃酸應當講究科學

女性懷孕後,胚胎代謝的一些化學物質有抑制胃酸代謝的功效,能使胃液明顯降低,胃蛋白酶活力減少,並會危害腸胃的消化作用,進而使孕婦造成噁心想吐欲嘔、胃口降低、肢軟困乏等病症。因為酸味能刺激性胃代謝胃酸,有利於食物的消......
2023-11-12
盤點嬰幼兒科學飲食要點

盤點嬰幼兒科學飲食要點

嬰兒如何吃才營養成分呢?孩子的日常飲食是不是科學研究身心健康會立即危害到一切正常的發展生長髮育哦,因此是很重要的。假如你是第一次撫養寶寶得話,就先一起來看看我有關嬰兒日常合理飲食的提議吧,或許能夠幫上你哦。寶......
2023-11-12
酒精肝生活中如何科學飲食

酒精肝生活中如何科學飲食

概述:我的叔叔特別喜歡喝酒,幾乎每天都要喝上幾杯。最近他感到身體不適,到醫院做了一次身體檢查,結果被查出了酒精肝,只是病情較輕。想通過飲食調理養護肝臟,使酒精肝病情好轉,後來找了個酒精肝專家,醫生了一些飲食建議,慢慢的......
2023-10-30
藥酒有科學依據嗎 藥酒:是酒更是藥!

藥酒有科學依據嗎 藥酒:是酒更是藥!

藥酒是我國特有的藥物品種。藥酒,即含有某種藥物有效成分的酒。一般分為兩類,一類是用於治療肌肉和骨骼疼痛的藥用葡萄酒,如熟悉的五加皮酒、禁用豹骨酒、木瓜酒、公共葡萄酒、馮性藥用葡萄酒等;另一種是營養葡萄酒,用於營......
2023-11-22
嬰兒喝水也要講科學

嬰兒喝水也要講科學

嬰兒喝水也要科學地說體內的腺體是液狀的,缺水的話腺體分泌會減少,特別是內分泌腺分泌會減少,影響嬰兒的成長髮育。水對嬰兒成長髮育至關重要水是構成人體組織的重要組成部分。人體內的水統稱為體液,集中在細胞內、組織間......
2023-11-05
骨髓炎飲食需科學

骨髓炎飲食需科學

機體內無論是有哪種食物攝入都會給產生一定的影響,更何況對於身體患病的人來說,健康合理的飲食還將會是推動身體疾病得到完全徹底治癒的推動力量。骨髓炎是骨科疾病當中出現在人們身體上頻率較高的一種疾病,它的出現會成......
2023-10-15
角膜炎的飲食方法要科學

角膜炎的飲食方法要科學

俗話說,民以食為天,由此可見飲食對於人們的重要性。角膜炎想必很多朋友都聽說過,臨床表現常見為,眼睛疼痛,畏光,流淚等。其實,得了角膜炎除了要注意採取一些醫學手段去治療以外,飲食往往也是非常重要的,角膜炎的飲食方法要科學......
2023-11-16