電腦成為白領工作的必備工具後，每天坐十幾個小時，腰疼背痛是不可避免的，運動過少，健康狀況更加惡化，隨著時間的推移，脊柱壓力過大，怎麼坐也不舒服。不要輕視脊柱健康問題！抽時間練習瑜伽，這些瑜伽動作有助於重建脊柱健康。白領......

伏案的學習和工作最容易傷害脊柱，脊柱側彎或腰椎損傷，脊柱是人體正常的組織，大部分可能出現腰椎疼痛，首先要積極注意休息，加強保溫，避免感冒，糾正身體姿勢，避免長時間的姿勢，長時間的動作關於脊椎康復的知識1、脊椎康復時間具......

出現脊椎僵硬的症狀，可能是僵直性脊椎炎發作。是慢性炎症性疾病，主要是脊椎關節和周邊軟組織發生病變，脊椎鈣化僵硬，失去本來的柔軟性，也稱為竹竿病。一般可以通過藥物治療和日常烹飪治療，嚴重患者需要通過手術治療恢復。一......

在我們的生活中，少數人會患有強直性脊柱炎。強迫性脊柱炎是一種風溼性疾病，對人體危害較大，可能導致眼睛、肺、骨損傷，所以人們關注強直性脊柱炎疾病，許多父母生病後，非常擔心遺傳給孩子，所以，強制性脊柱炎會遺傳嗎？今天小邊將......

為了方便自己哺乳，現在有不少產婦都會用哺乳枕，通過哺乳枕的力量來給自己減輕哺乳的壓力。但是自己在用哺乳枕的時候，又擔心它會對小寶寶的脊椎帶來一定的壓力，到時候導致寶寶脊椎不健康。那麼，哺乳枕對寶寶脊椎好嗎？要是寶......

脊椎是我們整個背部最重要的一個骨頭，這個部位對於我們來說，能夠幫助我們起到坐立的作用，而且在一定程度上。如果我們的脊椎錯位就會身體受到傷害，一般這類情況就是脊椎不在正常結構的位置上出現偏差，不及時的進行治療的話......

白領一族可以坐在環境良好的辦公室工作，但長時間坐著是養生的禁忌，輕則全身血脈不好，面容憔悴，重則容易引起心臟病。【1】臥人在躺著時，脊柱承載約相當於體重25%的壓力。相對來說，此時脊柱最舒服，但如果歪扭身體、趴著睡覺，卻......

腰部脊椎處有鼓包，可能是腰椎囊腫、腰椎脂肪瘤、腰椎結核等疾病引起的，可以針對病因，相應選擇藥物治療或手術治療。1.腰椎囊腫：腰部活動量較大，反覆摩擦，出現無菌性炎症時，會使皮下、周圍軟組織出現囊腫。囊腫較小，無明顯不適......

患者做的脊椎穿刺是臨床上常用的檢查手段，在椎間隙大的地方穿刺是安全的。腰穿檢查對中樞神經系統疾病的診斷有指導意義。例如，提取腦脊液可以檢查其成分，觀察中細胞，進行細菌培養實驗。同時，這種檢查方法還可以瞭解患者的......

脊椎痠痛考慮到外傷和過度背部肌肉拉傷的可能性，也無法排除類風溼性脊柱炎。建議平日休息，以免疲勞過度，同時注意保冷和保暖，並可以使用區域性熱敷按摩或紅外線輻射等物理療法來放鬆肌肉並緩解症狀。脊椎痠疼的原因1、可能......

脊髓空洞症是慢性進行性脊髓變形病，主要表現為脊髓內充滿液體產生異常空洞。多發於20至50歲，女性患者較多。及時發現，早期手術可以最大限度地恢復。不同病因的脊髓空洞症對應不同的治療方案，大部分脊髓空洞都能治癒或控制......

脊椎貫通上下，屬於重要的連結位置，經絡推拿中來講，也是非常重要的部位，搓脊椎能夠增加全身的氣血，加快身體的新陳代謝，如果是小孩還有利於骨骼的發育，那給小孩搓一次脊椎搓什麼穴位?怎麼給小孩搓脊椎呢?下面一起來看下吧。給......

脊椎退行性改變本身不是很嚴重的疾病，屬於很常見的疾病，可以用藥物治療。患者不必過於緊張和恐懼，可根據患者的具體情況採取個性化治療措施。輕症患者無需藥物治療，通過減肥、合理治療、醫學鍛鍊和功能訓練，可以緩解症狀，改......

患者出現脊椎錯位以後，會有明顯的症狀出現。例如腰部疼痛、關節移位以及肌肉萎縮等，都是由於脊椎錯位所造成的。患者需要及時到醫院進行檢查，瞭解錯位的位置以及導致錯位的原因，對症下藥及時治療，才可以避免疾病惡化。在我......

隨著年紀的增大，一些患者會因為勞累過度而出現脊椎椎弓峽部裂的情況。這一種疾病的發生，會和先天性因素以及後天因素有關。部分患者因為發育不良而出現此類疾病，而一些患者則因為過度勞累而造成峽部壓力過大，從而出現斷裂......

脊椎血管瘤是一種不太常見的良性血管性腫瘤，最常見於胸椎，其次為腰椎、頸椎和骶椎，多數患者無特殊症狀，病灶較大或者繼發改變時，患者可出現軸向的疼痛和區域性神經功能受限的症狀，多於外傷或其他檢查時意外發現。脊椎血管瘤一......

一般情況下，當孩子出現脊椎彎曲的症狀時就要及時治療。如果孩子的年紀較小，脊椎較軟，家長們也可以通過矯正方法及時矯正。而如果孩子的年紀大了，就只能通過手術治療。下面我們一起來看看針對寶寶脊椎彎曲該怎麼辦。1、遊......

孕婦有頸椎病就會有頭暈，脖子疼、活動困難，肩膀到頸、腰、背痠痛等症狀，懷孕時疼痛主要還是在腰部，有時甚至會蔓延到臀部及大腿背側，特別是站立太久、走路或提重物後明顯。這是因為胎兒末期快速長大，孕婦的重心就會前移，使腰......

產婦生完孩子後，也就是說坐在月球上，長時間坐著，長時間彎腰抱著孩子，脊椎疼痛。另外，產婦睡可能太軟，腰部肌肉纖維反覆收縮，區域性軟組織過度下垂，無菌炎症，炎症液體滲出，刺激周圍神經，脊椎疼痛。產婦脊椎疼痛時，應儘快查明原因，及時......

脊柱是人體的重要組織結構之一，日常的受力也是最大的，通過脊柱來注射麻藥肯定會引起疼痛。所以說日常想要緩解疼痛，產後休息是十分重要的。這是因為在使用針管注射的時候，脊柱的軟組織是會受傷的，但是軟組織會慢慢的恢復。......