春天快到了。這個時候，早春我們會遇到倒春寒的現象。如何合理充面板？讓我們一起來看看。用溫水洗臉洗臉時用溫水洗臉，可以減少面板水分的蒸發，同時配合適合自己膚質的洗面奶，起到更好的清潔作用。補水口罩取適量的西瓜皮削......

在春季養生保健的過程中，也是有很多細節需要注意的，包括在飲食、衣著等方面。那麼，一起看下來都需要注意些什麼吧！1、注意保暖特別是現代的女性朋友，到了春季，氣溫開始回升了，很多朋友開始穿短裙，但是在這裡要給各位提個醒，女......

一天在早上，一年在春天，轉眼就到了萬物復甦的春天。春天的氣候逐漸變暖，是一年中最好的季節。但是，由於也是百草發芽，百病發作的季節，保健養生肝主四季中的春天，春天的大地變暖，陽氣上升，萬物萌發，病毒等微生物也變傻，人體毛孔放......

冬去春來，天氣變化無常，人很容易肝火旺盛造成嘴脣乾裂脫皮，有的人甚至一笑還會出血。柔美紅潤的嘴脣對容貌的重要性不言而喻，如何在這個春天細心呵護自己的雙脣，性感和健康同時擁有呢?下面本站的小編為大家分享春季嘴脣乾......

春天是萬物復甦的時節，對於新生的生命都充滿了期待。那麼春季也是細菌容易滋生的一個季節，那麼春季保養哪個部位呢？在一年四季中，春應於肝、夏應於心，長夏應於脾，秋應於肺，冬應於腎，所以春天重在養肝。下邊為大家詳細分享下：春......

春季養肝=養命，最傷肝的幾種行為你們知道麼?1、睡眠不足經常熬夜：如今，夜生活越來越豐富，尤其是在城市裡，到了凌晨一點各種娛樂場所依舊熱鬧非凡，即使不出去玩，很多人在家裡上網、打牌也會玩到忘記睡覺的時間，還有經常上夜班......

春天萬物復甦的季節，也是過敏的高發期。敏感面板的人面板相當的嬌氣，相比於其他人來說更容易發生過敏反應。在春天敏感肌膚應該如何護理自己的面板呢，怎樣保養比較好。春季敏感肌膚保養指南防晒，對於敏感肌來說紫外線是大......

在我們的飲食當中，春季是最適合養精的時候，在春季適合喝一些什麼湯？喝什麼湯會有養生保健的作用？1、苦瓜皮蛋鯽魚湯材料：苦瓜、皮蛋適量，鯽魚1斤。做法：1）苦瓜洗淨切開，挖去瓤和籽，切成塊；2）皮蛋洗乾淨，剝殼後切塊；3）鯽魚宰好並且洗......

「導讀」每年過了立春，春季算是真正地來到了。春季這個季節不僅僅是農民播種的季節，也是人養身體的季節，許多冬季見不到的新鮮蔬菜紛紛上市。那麼，春季有哪些養生食譜？又該如何吃可以養身養肝？在養生保健的過程中又有哪些需......

現在，越來越多的人都對養生有一定的瞭解，也都開始注意養生。到了春季，就應注意不要多吃生冷油膩的食物，而且酸性食物也要少吃。那麼，在春季養生保健方面的食譜有哪些？一起看下來吧！1、涼拌油菜材料：油菜、鹽、味精、花椒、食......

水果，對於我們平常人來說，無論什麼季節都是好的，但是你知道有些水果是有季節性的嗎？在適合的季節吃才算是這正發揮它的作用吧！那麼，在春季養生保健的過程當中，適合吃的水果有哪些？1、櫻桃櫻桃有著“春果第一枝”的美譽，相信很......

春季是過敏性鼻炎患者特別容易復發和加重的一個季節，因為春季有許多的花粉，而且由於天氣的原因，初暖乍寒的溫度很容易引起感冒，從而加重過敏鼻炎的症狀，那麼春季過敏鼻炎怎樣保養呢？患者在確診為過敏性鼻炎以後，在春天這個季......

春天不需要特別進補，因為氣溫上升，溫補反而會加重身體內熱，特別是容易造成肝氣旺盛。那麼，在春季如何養肝？1、情緒愉悅在春節，要儘量保持精神愉快，避免生氣，可以多微笑，快樂可以增加肝血流量，活化肝細胞，所以情緒也是養肝當中很......

好穿實用的春季短靴一般價格不菲，不穿時沒注意保養就會讓靴子的實用度大打折扣了。聰明的MM從來不會讓自己的美鞋吃虧，在我們日常生活中，這些簡單實用的短靴保養硬知識你可能並不知道。1、收納前做好的靴子的清潔工作。......

現在人們對於身體健康都很重視，所以大家平時都會做一些保養工作。按照中醫的養生理論，不同的季節，應該保養不同的器官。春天是很適合養生的季節，大家不要錯過保養身體的機會。那麼，春季適合保養身上哪個部位呢？在春季最適合......

早春三月，鶯飛草長，和燕子一起飛回來的，還有臉上癢癢的痘痘和血絲。精緻的妝容對於女性來說，已經是一種習慣，可是伴隨春天而來的肌膚敏感，破壞了這一切。如何在春天呵護好面板，下面本站的小編為大家分享春季敏感肌膚怎麼護理......

春天是冬夏轉換交替的季節，冷暖氣流互相交爭，時寒時暖，天氣變化無常，再加上空氣乾燥，風沙大等，有可能導致牛皮癬復發。那麼日常生活中，牛皮癬患者該怎麼保養呢？根據天氣變化加減衣物春天早晚溫差大，如果不注意加減衣物，很容易受......

春季氣候特點：一年四季就是一個迴圈，溫熱涼寒，周而復始。春天是萬物生髮的季節，天氣轉暖，晝漸長夜漸短。人們一般把春季作為一年之始，永珍更新，生機勃勃，但是春天也是一年中天氣變化幅度最大的時期，是氣溫乍暖還寒和冷暖驟變的......

在一年四季中，春天萬物生髮。春天正值萬物復甦的時候，是調養身體的最佳時間，還可以驅散冬季的寒氣。中醫學上認為，春季主要可以養肝。所以春天進補，著重在養肝。在春天，人體內的肝氣開始生髮，越來越旺盛，所以中醫認為，春天是最......

春天是一個適合養生的季節，多喝些養生羹，不僅可以調劑體內酸鹼平衡，還能調節失眠、煩躁等病症。並且還可以增強大家的體質，下面就來看看小編給大家的推薦吧。1、南杏豬肺湯-做法：新鮮南杏去皮、尖，新鮮豬肺洗乾淨並切碎，撒少......