孕媽媽均衡飲食鑄就規範體重堅信每一位準媽媽都是會關注自身的體重難題。一旦發生體重增加太多的狀況，準媽媽便會擔憂這種淨重可能始終加在自身的身上，產後瘦身的工作壓力會一直難以釋懷；可是假如體重增加不夠，準媽媽又會......

相信大家都知道營養均衡對身體健康的重要性，只有營養均衡了，我們的身體才能更健康，假如營養不良就容易導致一系列的問題或疾病發生，給身體健康造成較大的損害和影響，因此，很多注重養生保健的朋友想要了解：怎麼樣讓營養均衡？怎......

相信在當下的社會中，90%的女生都認為自己需要減肥。但是怎樣才算是正確的減肥方法呢？有的人選擇盲目地節食，有的人選擇加大自己的運動量，有的人選擇使用一些減肥產品等等。而今天，小編就向大家推薦幾款減肥食譜，從早午晚三......

綠色植物含有維生素C、膳食纖維較多，具有排便、養肝的作用；常見的綠色食品有：糧食類：綠豆等；2.蔬菜:菠菜、西蘭花、黃瓜、絲瓜、芹菜、韭菜、青椒、菊花、萵苣、捲心菜、薺菜、油菜、四季豆、豆類、捲心菜、木耳、綠莧菜、......

很多慢性乙型肝炎患者對定期複查不太重視，總覺得疾病的發展沒那麼快，或者沒有症狀就沒問題。事實上，慢性乙型肝炎患者應在半年到一年內全面複查。只有定期複查，才能儘量監視疾病的發展，取得最好的治療時機和治療效果。肝功......

溼疹、蕁麻疹、哮喘都是孕媽們擔心的過敏性疾病，因此很多新手媽媽在懷孕期間就開始迴避過敏原食物，通過健康的生活方式來改變，孕期均衡飲食可以預防嬰兒過敏嗎？下面帶來介紹。孕期均衡飲食可以預防嬰兒過敏嗎？謠傳孕期避免......

“民以食為天”、“安谷則昌，絕谷則危”。自古以來，飲食就不僅僅是個人肚皮的問題，還關係到種族的延續，國家的昌盛、社會的繁榮、人類的文明。每個人只要活著就要吃，但是，應該吃什麼?怎樣吃呢?生活條件好了，腰包鼓了，我們不再......

懷孕之後，為了自己及腹中胎兒所需，孕媽咪在飲食上必須多加註意。而飲食上應攝取的營養素有哪些?又須遵守什麼樣的原則?本文專訪婦產部醫師，告訴孕媽咪怎樣吃最好。下面本站的小編為大家分享懷孕吃什麼食物吸收好，孕期飲食......

羊水栓塞這種產科的併發症，雖然現代隨著醫學的進步治癒的希望也增加了很多，但是在治療上還是有限的，畢竟這種疾病對於患者的身體健康危害實在是太大了，所以在短時間內可能都沒有辦法恢復，這個時候飲食的調理就十分重要了，羊......

想要使寶寶擁有一個健康的身體，在不同的階段都要保證寶寶嗯，有充足的營養。寶寶的營養大部分都是通過食物來提供的，所以在不同階段都要給寶寶吃適合的食物，那麼寶寶吃什麼營養均衡？寶寶在生活當中想要營養更加的均衡，就要合......

飲食是決定減肥成敗的關鍵環節，營養均衡的減肥食譜能助您健康減肥。現在不少減肥的朋友都會選擇適合自己的減肥食譜，今天小編也要為大家介紹一款菌菇減肥菜譜，讓你有更多的選擇。鹽漬菌菇我們向工作繁忙的人推薦"鹽漬菌......

摘要:今年夏天，沉迷於看球，重視健康的粉絲們選擇了新的希望黑米酸奶作為保護自己的妙計。收集新鮮牛奶精華和傳統粗糧營養的新希望黑米酸奶，成為眾多粉絲的精神、食慾、腸胃保護的美味。熬夜看球的時候，喝新的希望黑米酸......

陰部感染和炎症刺激是引起外陰白斑的重要因素，日常生活中注意飲食平衡，外陰清潔衛生，堅持運動，提高身體抵抗力，減少感染和陰道炎症，起到預防外陰白斑的作用，外陰白斑患者的日常護理應特別注意外陰清潔和飲食平衡。外陰白斑患......

子宮內膜結核是女性朋友常見的婦科疾病，主要表現症狀為白帶異常、下腹不同程度的疼痛，患上子宮內膜結核給女性朋友的正常生活帶來了很大的困擾，所以說我們一定要積極的配合醫生的治療，另外，患上子宮內膜結核還要注意日常飲......

許多發生在胃部，與胃部相關的疾病統稱為胃病。胃病有上腹胃腦部不適、疼痛、飯後部不適、疼痛、飯後飽腹、嘎嘎、酸、噁心、嘔吐等。常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍等。引起胃病的原因有遺傳、環境、飲食、藥......

視力問題一直處於“不大不小”的問題存在，之所以這麼說，是因為大家都知道哪些行為會影響視力，但絕大多數人不在乎。而發生視力下降，也只是配眼鏡能看清楚就好，也有些近視眼患者選擇做手術矯正。今天我們不再老生常談電子產......

現在有很多的人是因為工作太忙，或者是別的原因，導致自身忘記吃飯或者是喝水，這種情況是非常不好的，所以小編認為大家應該把健康放在第一位，因為只要有健康的身體才能夠好好的工作，所以說按時的體檢是非常重要的，那麼怎麼做到......

“飲食搭配是身心健康的基本。”既然這樣，弄清楚飲食搭配中是不是帶有維持人體均衡和身心健康，及其防止各種各樣健康問題需要的營養元素便是十分關鍵的難題了。據臨床醫學確認，很多女性荷爾蒙的失衡難題，基本上全是因為食......

胃癌患者手術後飲食組合:1、胃癌手術後飲食組合營養均衡，少攝取食物達到高營養需求。烹飪方法應採用蒸、煮、燉、炒、拌，蔬菜熟度應熟、爛、嫩、軟，便於患者食用。此外，大蒜是預防癌症的好產品，患者必須經常吃。2、禁止吃......

很多母親認為自己的孩子營養均衡，但實際上均衡的飲食應該包括來自5種營養(碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質)的廣泛品種，而不僅僅是其中的幾種。營養均衡對嬰兒的作用營養均衡是嬰兒成長髮育的基礎嬰兒處於成......