腎陽虛者可進食一些具有溫補腎陽作用的食物，還可配合進食一些具有滋陰、養血等作用的食物。腎陽虛的患者，常可表現為畏寒（怕冷）、水腫、乏力、面色蒼白、語聲低微、懶言、手腳冰涼、腰膝痠軟冷痛等，可通過進食羊肉、韭菜等......

相信對於許多女性朋友們來說，都是希望能夠在合適的時候進行懷孕的，但是是否能夠懷孕不僅取決於女性朋友，還取決於男性朋友，他們的健康狀況也很關鍵。那麼各位讀者朋友們知道男人陽虛和陰虛有哪些區別嗎？跟著小編來看看吧。......

1、陽虛艾灸神闕穴神闕即肚臍。溫補元陽，健脾胃，有恢復固脫的效果。操作：取0.2～0.4釐米厚的鮮姜一塊，用針穿刺數孔，蓋於臍上，然後置小艾炷或中艾炷於薑片上點燃施灸。最好每晚9點灸。每次從艾灸到區域性溫暖舒適，艾灸處都有一點......

陽虛體質的表現是很多的，比如四肢冰涼、怕冷，精神不佳、月經不調、痛經，顯老等，這些都是陽虛的表現。如果有這些症狀，可以去醫院檢查一下，確診以後去調理。陽虛體質是不健康的，如果屬於陽虛體質，必須要及早的治療，調理，不然對身......

老年人應根據身體的實際情況確定是否需要補充劑。補充劑並不適合每個人，不應該補充，但會增加身體的新陳代謝和排洩負擔。如果只是為了加強身體，那麼你可以通過日常飲食來吸收營養。制度過於虛擬的無條件不切忌大補，否則，"......

在人們生活中，經常會出現肌體大量出汗的問題，進而有些人就認為，其就是肌體虛弱導致的，其實同樣是肌體出汗，都是體虛，但是其是有區別的，那麼就讓我們看下，自汗是陰虛還是陽虛？1、自汗在體虛上的辨證之法在一般情況下，自汗有著陽......

很多人經常都會受到脾腎陽虛的困擾，有時候即使是補充大量的營養也沒有達到治療的效果，起不到一點緩解的效果，只通過食療達不到理想的治療作用，脾腎陽虛的治療方法有哪些?脾腎陽虛可以通過食用中藥來進行調理，讓小編為大家......

阿膠與人蔘、鹿茸並稱"滋補三大寶"，它的具體功效又有哪些呢?阿膠能補血，服用阿膠能夠促進血紅蛋白和紅細胞的增長速度，療效優於鐵劑，能有效改善血虛體質口脣、指甲、眼瞼等發白、面色蠟黃、眩暈、心慌等證。阿膠能止血，......

春分是二十四節氣之一，春分時節如何養生呢?人體分為九種體質，各種體質的人在春分季節的養生方式也各不相同。今天，就跟小編一起來看看，春分時期九種體質養生應該注意什麼吧。陽虛體質手腳怕冷，胃怕冷。春分本來應是陰陽平......

陽虛內熱的人一般會怕冷，同時又五心煩躁，尤其是夏天天天想喝涼水，頭髮容易出油，因為陽虛，我們的控油能力也會變弱，睡眠不好，陽虛內熱會導致我們心神不寧，影響到我們平時的睡眠情況，那麼，陰虛內熱平時該怎麼進行調理呢？首先，陰虛飲......

黃芪通常是用於補陽虛的，因為黃芪具有昇陽的功效，所以黃芪不可用於補陰虛，屬於不對症藥物。黃芪為豆科黃芪屬植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根，味甘，性微溫，歸脾、肺經，患者遵醫囑適量服用黃芪可起到健脾補中、昇陽舉陷、益衛固表......

寶寶的健康問題是一直備受關注的。現在市面上寶寶的食品出奇的多，各種小吃、香腸、奶片、糖果等等。實際上寶寶是不能過多攝入這些食物，會影響到他正常的進餐，導致身體發育遲緩。那麼小孩陽虛如何調理？怎樣才能讓寶寶更健......

如何分辨腎陰虛還是腎陽虛腎虛的概念極其複雜。腎虛分為腎陰虛和腎陽虛。區別在於腎陰虛相對缺水，腎陽虛相對缺火。腎陰虛一般表現為頭暈、腰膝痠軟、五心煩熱、潮熱盜汗、夢遺、心煩失眠。還包括舌紅潤、苔蘚少、脈象......

後背發涼可能是陽虛導致，出現陰虛的可能性較低。後背發涼還可能因貧血、肺虛、風寒感冒、甲減等疾病引起。多數陽虛者常有畏寒感，而陰虛者以潮熱多汗為主要表現，如後背發涼時，伴隨手腳冰涼、腰膝痠軟、頭暈目眩等表現，可能......

我們常說的陰虛、陽虛是指腎虛，腎虛是一種比較常見的疾病，分為腎陰虛和腎陽虛兩種情況。眾所周知，腎臟是先天性的基礎，腎臟的維護不傷害其隱藏性質，腎主骨，腰是腎府。在現代生活中，傷腰傷骨的動作長期傷腎。因此，傷害腎臟一定......

在這個充滿商機的時代，只要稍微努努力，就會有實現夢想的可能，但是如果這時候被陽虛這樣的疾病困擾，那可就得不償失了。因為陽虛危害大，所以有些人格外小心，身體有異樣，就會想到是否是此類疾病的徵兆，那麼起床打噴嚏是陽虛嗎？中......

陽虛是指機體陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，機體反應性低下，陽熱不足的病理現象。陽氣作用能溫暖肢體、臟腑。陽虛容易出現虛寒的徵象是因為機體功能衰弱。常見的有胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛等。陽虛主證為畏寒肢冷......

和“陰虛”的陰液不足相反，“陽虛”是說我們體內陽氣不足，跟其他三種虛證一樣，五臟都有可能出現陽虛，分別表現為心陽虛、肝陽虛、脾陽虛、腎陽虛、肺陽虛等。而且，“陽虛則外寒”，體內陽氣不夠、就沒有足夠的火力對抗外界的......

本身心陽虛的人，可以注意一下自己的飲食偏好，自己的身體會自動選擇能昇陽補陽的食物。像很多人都會喜歡吃韭菜、栗子、生薑等，它們昇陽補虛的功效就特別好，對於這種既適合自己的體質，功效又特別好的食物就不妨多吃些，經常吃......

導致陽虛體質出現的原因有很多，比如體內受到涼氣入侵以及大劑量濫用抗生素等。如果人想要預防陽虛體質，就需要從這些常見的病因下手來做好預防工作。比如調整日常作息、做好保暖工作以及謹慎使用抗生素藥物等。所謂陽虛......