淡菜乾的味道鮮美，營養也很豐富，跟很多食物都能搭配做菜、做湯。下面就讓小編介紹一下淡菜乾山藥滋補湯的做法吧！淡菜乾山藥滋補湯材料：淡菜乾適量，山藥1小根，豆腐2小塊，枸杞子適量，花生油2大勺，食鹽適量，雞精少許，姜1小塊，大蔥1......

土豆補胃氣：因為對人體有諸多益處，土豆又被稱為“地下水果”。土豆補益胃氣的功能突出，此外還具有益氣解毒、潤腸通便、減肥降脂、活血消腫、益氣強身、美容和抗衰老等功效。馬鈴薯含有豐富的鉀、鈣、鐵、鎂等人體所需的......

冬天的飲食應該溫暖補充，羊肉、牛肉、雞肉等最適合冬天吃。冬天吃什麼肉好呢？今天推薦6種肉類，看看適合吃哪種肉！冬季補身吃什麼肉好？1、鴿肉壯體補腎俗語都有說“一鴿勝九雞”，鴿子肉的營養一直為人們認可，譬如鴿肉可有壯體......

長子宮肌瘤是一種常見的婦科疾病，很多患者會關心如何通過補品來緩解症狀和改善身體健康。然而，需要強調的是，補品並不能治療子宮肌瘤，而是通過調節身體狀況提供一定程度的支援。那麼，有子宮肌瘤的人應該選擇哪些滋補品呢？本......

一、雪耳燉木瓜原料25克，木瓜1，北杏15克，南杏20克，冰糖適量。方法:1。先用清水浸泡雪耳，然後用清水沖洗備用。2.木瓜去皮去籽，用清水洗淨，切成小塊備用。3.南北杏去皮，用清水洗淨，放入燉鍋中，加入適量冰糖，加入適量滾開水，蓋上燉......

俗話說“秋冬進補，來年打虎”。立秋過後，氣溫逐漸變涼，人的食慾也開始增加，因此，民間常以秋季進補來恢復和調節人體各臟器機能，以達到冬季禦寒的目的，俗稱“貼秋膘”。但現代社會由於平時飲食就已是“大魚大肉”，因此並不適宜......

夏季養生要注重精神的調養，做到心靜自然涼的心態可以達到養生的目的，另外在飲食上也要注意，多吃一些具有滋補、降火功效的食物，保證身體的健康，讓你輕鬆健康度過這個夏天。茯苓茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲溼、益脾和......

雞湯有很好的滋養作用，非常適合在乾燥的冬天喝，不僅暖胃，還暖心，所以下面的雞湯，冬天絕對不能錯過。冬季滋補湯1、八珍雞湯材料：黨蔘10克，茯苓10克，炙甘草6克，熟地15克，白芍10克，當歸15克，炒白朮10克，川芎7克，肥母雞肉5000克，豬肉150......

10天前李小姐在華世佳寶婦科醫院順利生產製造，住院後就一直呆在家裡“坐月子”。最初狀況一切正常，但近期寶寶卻一直又哭又鬧不僅，一家人不知道存在的問題。直至華世佳寶婦科醫院的醫生按時上門服務電話回訪時才發覺：原來......

白癜風的發病與多種因素有關，西醫認為遺傳因素、精神因素、理化因素、外傷、感染、暴晒等都與白癜風的發病有關。而中醫則認為白癜風可由肝腎不足引起，因此在白癜風治療過程中適當地滋補肝腎，可促進疾病恢復。中醫認為，如......

女性吃什麼滋陰養巢。滋陰二字是中醫抽象廣義名詞。陰字是指人體內的水分津液，陰虛是由於這種液體不足引起的衰弱症。養巢，卵巢是女性的根，卵巢消失的話，18歲的女孩子看起來像40歲，所以女性必須注意自己的子宮卵巢的維護。......

對女性來說，他們最關注的是如何保養面板，除了日常必要的護理方法外，還可以用其他方法養活自己，葡萄酒對女性來說是寶物，起到養顏美容的作用，使女性的面板更加柔軟，表現出魅力的光輝，葡萄酒的效果不僅如此，對女性來說還有9個滋......

藥物流動的飲食需要發揮抗感染、補充血氣、調整心情、防氧化的多重效果，食物組合營養全面，品種多樣，避免高卡路里的脂肪，為女性的全面康復提供最大的幫助。流產後的食譜:(1)蛋棗湯:蛋2個，棗10個，糖適量。鍋裡放水煮後，放入雞......

有些女性也喜歡看足球賽，於是也熬夜看世界盃。但是女人是睡出來的，熬夜對女人的面板傷害很大，要用什麼來補呢?給大家介紹3款熬夜必備滋補湯。看看世界盃熬夜的缺點：1、面板差長時間熬夜會破壞人體內分泌系統和神經系統，導......

銀耳(雪耳)是大家冬季滋補的常選佳品，像是紅棗銀耳湯、枸杞銀耳羹等等。尤其是在吃熱氣騰騰的火鍋的時候，一碗清甜的銀耳羹簡直能夠滋潤到我們的心田。不過，銀耳好吃，卻也有一定的危險性，食用不當會引起中毒。因為銀耳本質......

小米紅豆粥是許多人比較喜愛的一種營養粥，而且小米與紅豆的搭配不但軟硬適口，而且容易消化吸收，具有有健脾養胃、滋陰養顏等都功效，那麼冬天適合吃小米紅豆粥嗎?下面小編帶您去看看冬天吃小米紅豆粥好嗎?冬天吃小米紅豆粥......

產後很多媽媽會出現月經量少或者量多的情況，導致產後月經量少的原因有哪些呢，為什麼產後媽媽會出現月經量少的症狀正常嗎？如何調理產後量少。產後來月經量少正常嗎正常的。產婦因為子宮還沒有恢復好，子宮壁太薄，內激素水平......

愛美的女性，常常關注的問題就是如何減肥，春季來臨了，女人減肥最大的苦惱就是，既要進補，又想保持苗條好身材，那麼，三餐應該怎麼吃才兩全齊美呢?下面我們一塊來看看吧！推薦瘦身早餐食譜：1、一杯新鮮酸奶+兩片全麥麵包+一個西紅柿......

宮外孕是婦科急症之一，不僅嚴重危害患者的生殖健康，有時候還會危及到患者生命，需要妥善處理。無論是保守期待治療的患者，還是手術治療後恢復期的患者，休息和飲食調養都是必不可少的，下面就給大家介紹3款滋補藥膳：1、赤芍丹蔘......

明天是冬至節氣，冬至陽出生，火小，飲食健康應適應體內陽隱藏，飲食味應減少鹹苦，補充脾胃。在飲食選擇方面，你可以選擇牛肉、羊肉來滋養臟器，你可以吃更多的核桃、芋頭、枸杞、海蔘、羊腎、益智仁、杜仲等滋養肝腎的產品，也可以......