女性在懷孕的時候，需要多吃一些營養食物，因為胎兒的成長需要很多的營養元素。有些女性在孕期的檢查中，會發現身體缺乏鐵蛋白，大家對此要重視起來，及時的進行補充。那麼，孕期鐵蛋白低怎麼補充比較好呢？
孕婦身體中鐵蛋白偏低的話，可以多吃點含有鐵元素的食物，便可以解決這個問題，比如紫菜、木耳以及動物肝臟、瘦肉等。這些食物中的鐵元素含量頗為豐富。孕婦們在日常生活中，還應該多吃新鮮水果，比如橘子，這能夠讓鐵元素的吸收率更高。
如果孕婦鐵蛋白缺乏的情況非常嚴重，就需要進行輸血治療了。有的孕婦不但蛋白偏低，而且還有嚴重貧血，這時候便需要輸血了。而只是單純的鐵蛋白偏低，都是可以通過服用相關藥物來進行補充的。
孕婦們想解決鐵蛋白偏低問題，平時就需要合理的安排飲食，做好食物的搭配。要是大家不知道怎麼調理的話，就可以選擇吃一些孕婦餐。女性在懷孕的時候，需要大量的營養，所以要多吃營養食物，而且食材的選擇要廣泛，這才能讓營養更為均衡。
