男性在床上威風凜凜，不想做陽痿早洩的男性，這些疾病是我們所說的功能障礙。男性功能障礙是生活中常見的疾病、多發病，對患者朋友的健康和生活有很大影響，為了減少功能障礙的發生，必須積極預防。男性的功能障礙怎麼辦？讓我們來看看。
男性預防性早洩怎麼辦？
首先，患者應養成良好的衛生習慣，保持規律節奏的生活步伐。避免不良的生活習慣，避免不健康的飲食習慣，減少交往，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒菸的重要性和必要性。
其次，要排除一些疾病的影響。
第三，遇到煩惱的悲傷，要冷靜思考，不要長期揹負精神負擔，立即放鬆和調整緊張心情，緩和和消除焦慮的心情。做自己喜歡的事情，比如欣賞音樂，參加集體活動，讀有益的書，和家人的朋友和家人說話，心情反而會變得舒適，性的壓迫也會消失。
最後，患者需要經常鍛鍊身體，強化自己的身體。積極參加體育鍛煉，持續、適當的體育鍛煉和戶外活動對你有益，堅持日常運動，以調節緊張的腦力勞動和神經液異常，例如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。
早洩6大自救絕招介紹
早洩是一種常見的性功能障礙疾病，其發病率較高，很多男性都深受其害。早洩治療不好會威脅家庭幸福，男性引起早洩該怎麼辦？下一位編輯希望你能幫助一些早洩的自助手。
絕招1、節房事，戒手淫
長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痙、早洩的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種型別的性刺激，充分休息中樞神經和性器官，確實是預防陽痿和早洩的有效措施。
絕技2.消除心理因素
充分理解性知識，充分理解精神因素對功能的影響。專家特別提醒男性朋友要正確對待“性慾”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，儘量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
絕招3、儘早就醫，規範治療
與所有其它疾病一樣，早發現早治療是解決該病的最佳途徑。除了先天性的較難治療外，大多數患者經過專業、系統治療，都可以重新過上健康的生活。因此，患者及家人一定要正確認識這類疾病，如果在一段時間內頻繁出現疲乏無力、生理功能低下、親密生活質量不高等情況，一定要及時去專業醫院進行科學檢查和規範治療。通過全面檢查，找準病因，配合專家綜合治療，最終戰勝病因。
