哺乳期堵奶要根據毒奶的原因和具體情況，用不同的疏通手法，一般情況都是氣滯引起的，這不只是需要熱敷，按摩，刮痧的外用手法，還需要家人的配合，讓產婦保持良好的心情。下面關於哺乳期堵奶的疏通手法，這個問題小編給大家做一下簡單介紹。
哺乳期堵奶的疏通手法
1、漲奶的時候，用面板能夠接受溫度的熱毛巾熱敷，讓裡面的乳汁化開後馬上讓寶寶吸，吸不完的再用吸奶器吸，每次寶寶吸完都要用吸奶器排空乳汁。如果已經有了奶結，可以增加寶寶的吸允次數，寶寶的小嘴可厲害了，他們也很努力地在幫媽媽疏通乳腺管哦。
2、試著喝一些蒲公英水或金銀花水，金銀花水會比較偏涼，如果身體比較寒涼的媽媽慎喝。如果乳腺已經發炎了，可以買些通草和絲瓜絡煮水喝，因為味道會比較重，如果不介意的話也可以燉在平時喝的湯裡，通乳腺的效果還不賴。
哺乳的好處
1、當婦女妊娠、哺乳時，雌激素分泌減少，對子宮刺激也減少，卵巢不再排出卵子，子宮內膜不再週期性剝落即生理性停經，有利於女性生殖系統器官如子宮、卵巢的“休養”，這對部分婦科疾病療效顯著。
2、“美容”作用，哺乳能促進女性乳房豐滿，哺乳能改善消化吸收功能，使瘦弱女子體態相對豐滿。此外，哺乳使母親變得善良慈祥，這些都能增加女性的魅力。
以上就是關於哺乳期堵奶的疏通手法做的簡單介紹。總之要想哺乳期不堵奶首先要有好的心情，其次營養一定要跟上，注意營養均衡，多吃容易產奶的豆製品，平時注意保健乳房，可以做乳房按摩。萬一以上方法都沒有好轉，可以找醫生配合藥物疏通。
