下奶蓮藕排骨湯的做法有哪些

下奶蓮藕排骨湯的做法有哪些

產婦生完寶寶後營養缺乏,泌乳素的分泌就會下降,乳汁的分泌常常會表現出不足的情況。因此在哺乳期的媽媽要重視這些方面的保護,比如通過蓮藕排骨湯的方法進行保障,促進乳汁的正常。那下奶蓮藕排骨湯的做法有哪些?1、準備好......
2016-09-10
月子裏燉雞湯的做法有哪些

月子裏燉雞湯的做法有哪些

在坐月子時,如果經常忽略了營養的協調,缺乏某些微量元素和營養維生素,往往會產生多種負面影響,包括出現身體虛弱,精神頹靡等現象。產婦要是想控制這些問題,可以適當熬雞湯來改善。那月子裏燉雞湯的做法有哪些?1、清燉烏雞湯......
2018-08-06
產婦喝的下奶湯有哪些

產婦喝的下奶湯有哪些

女性在生產完之後,身體會非常的虛弱,需要通過有營養的食物來補充身體,不過也不要盲目的補充,如果吃的食物太過油膩的話,會影響乳汁的分泌,導致一些乳腺疾病出現。那麼產婦喝的下奶湯有哪些呢?首選烏雞湯,坐月子期間喝烏雞燉的......
2017-03-05
月子裏喝什麼湯水下奶

月子裏喝什麼湯水下奶

月子裏,女性需要滋補,而滋補一方面可以讓女性身體得到恢復,另一方面可以讓女性產出足夠的乳汁,讓小寶寶能夠得到很好的哺育。其實產婦月子裏是需要多喝一些滋補美味的湯,那麼,月子裏喝什麼湯水下奶呢?1.桂圓蓮子木耳烏雞湯。......
2019-04-10
月子裏可以吃的零食有哪些

月子裏可以吃的零食有哪些

女性坐月子的時候身體還是比較虛弱的。這個時候的飲食一定要慎重選擇,不然的話就可能會讓女性落下病根。月子裏其實可以吃的零食有很多,新媽媽可以選購一些放在家裏,適當的吃一些有益於身心健康。那麼月子裏可以吃的零食......
2018-05-06
月子裏嬰兒溼疹的種類有哪些

月子裏嬰兒溼疹的種類有哪些

嬰兒由於皮膚嬌嫩,特別容易患上皮膚病,尤其是月子裏,稍微處理不當就容易患上溼疹,但溼疹其實在醫學上是一個統一的概念,許多症狀都可稱爲溼疹,不同症狀用藥不同。那麼月子裏嬰兒溼疹種類有哪些呢?1.特應性皮炎。溼疹的最明顯......
2017-03-14
月子裏可以做的運動有哪些

月子裏可以做的運動有哪些

月子裏面的女性身體是需要好好的調養的,因爲女性的子宮在產後是需要有一個恢復階段的,產婦經歷過生產都對自己的身體有一定的傷害,而月子裏適量的輕微運動也能幫助身體恢復。那麼女性在月子裏可以做的運動有哪些呢?月子裏......
2019-05-15
月子裏喝公雞湯下奶嗎

月子裏喝公雞湯下奶嗎

奶水不足,相信是很多新媽媽面臨的問題,奶水不足就會影響到寶寶的飲食,即使可以餵奶粉,但是也沒有母乳好,因此我們應該飲食方面着手,讓奶量增加。另外,也可以調理媽媽的身體。常見的飲食就是公雞湯,那麼月子裏喝公雞湯下奶嗎?除......
2019-03-22
下奶蔬菜湯有哪些

下奶蔬菜湯有哪些

大部分母乳不足的媽媽在下奶時都會選擇使用肉類食物來熬製下奶湯,像豬蹄、鯽魚這些肉類食物熬製的下奶湯,最較大的缺點就是油脂含量較高,下奶的同時可能會讓媽媽越來越胖。其實生活中有很多蔬菜煲成湯也有很好的下奶作用......
2017-04-07
月子裏喝湯不胖有哪些辦法

月子裏喝湯不胖有哪些辦法

所有的媽媽都想有一個好身材,因爲在懷孕的時候補充了過多的營養,想通過一些食物來達到減肥的效果,這個想法是好的,那麼媽媽們知道在月子裏喝一些什麼湯纔可以比較容易減肥嗎?不胖的方法應該還有哪些?那就看看下面的文章。月......
2017-06-09
月子吃鴿子湯的壞處有哪些

月子吃鴿子湯的壞處有哪些

可能很多人都知道在月子裏需要吃一定的鴿子湯,有的人甚至會表示鴿子湯裏面的營養會比雞肉裏面的營養豐富很多,但是,依舊有寶媽會擔心在月子裏吃了鴿子湯對身體不好,那麼,月子吃鴿子湯的壞處多嗎?月子吃鴿子湯的壞處在民間有......
2018-12-05
月子裏掉眼淚的危害有哪些

月子裏掉眼淚的危害有哪些

月子裏,由於女性體內激素的變化再加上要照顧年幼的寶寶,心中難免會出現情緒焦慮,所以產後如果不注意情緒的調節,很可能會導致產後抑鬱症。流眼淚是對情緒的一種宣泄,也是排解壓力的一種方式,但過多的掉流眼會落下眼疾。那麼......
2016-11-28
坐月子吃公雞湯下奶還是母雞湯下奶

坐月子吃公雞湯下奶還是母雞湯下奶

月子期間的奶水問題,會直接影響到寶寶的身體健康和成長髮育,所以,產婦要儘可能的多吃一些營養豐富的食物,來產出更多的奶水。據說雞湯是很不錯的補品,可以促進產婦產奶,那麼,坐月子吃公雞湯下奶還是母雞湯下奶?首先,產後體內的......
2017-10-12
月子裏能做的事有哪些

月子裏能做的事有哪些

很多產婦坐月子的時候,往往就是臥牀休息,這樣就會使整個月子期間過得非常無聊。其實在坐月子期間,並非不能做任何的事情,很多事都是能夠正常做的。那產婦在月子裏能做的事有哪些呢?一是餵奶。有些月子裏的寶媽擔心餵奶會影......
2016-11-24
月子裏餵奶後胸會痛的原因有哪些

月子裏餵奶後胸會痛的原因有哪些

生完孩子其實女性並沒有那麼輕鬆,不僅要面對最月子裏的各種注意事項,還需要照顧小孩,給寶寶餵奶等等,所以月子也不是那麼好做的,而且很多女性在月子裏面餵奶還會出現各種問題,那麼,月子裏餵奶後胸會痛嗎?下面小編就來介紹下吧......
2016-10-17
黃花菜下奶湯做法大全有哪些

黃花菜下奶湯做法大全有哪些

女性在生產之後,最重要的事情就是給寶寶哺乳,充分的乳汁有利於寶寶的生長髮育,想要乳汁多就少不了喝一些下奶的湯,很多人都知道黃花菜是下奶通乳的食物,而且對產婦本身的恢復也有一定的幫助。那麼,黃花菜配合什麼食物做了才......
2018-07-17
月子催奶湯有哪些

月子催奶湯有哪些

女性生產之後,月子裏是需要及時的哺乳的,先給寶寶哺乳需要充足的奶水。但是並非所有產婦生產之後都會有充足的奶水。很多產婦其實奶水並不是很多,這樣就需要催奶,那麼,月子催奶湯有哪些呢?1.花生煮雞腳湯。首先將新鮮的雞腳......
2018-11-16
月子裏喝什麼湯下奶

月子裏喝什麼湯下奶

母乳餵養應該是寶寶最合適的餵養方式了,因爲它有助於寶寶增強免疫力,所以大多數的媽媽都會選擇用母乳餵養自己的寶寶。一般來說,生產完兩三天左右就會下奶,但有時會推遲或者下奶不多,那麼,月子裏喝什麼湯下奶呢?首先,推薦一款......
2018-03-27
月子裏喝雞湯的好處有哪些

月子裏喝雞湯的好處有哪些

女性坐月子的時候有很多需要注意的事情,剖腹產的女性和順產的女性,在飲食上也有很大的區別。剖腹產的女性在排氣以後可以想吃什麼就吃什麼,而順產的女性則要吃一些軟爛的食物。那麼月子裏喝雞湯的好處有哪些?月子裏喝雞湯......
2017-01-27
月子裏喝烏雞湯下奶嗎

月子裏喝烏雞湯下奶嗎

坐月子這件事情說大不大,但是可以算的上是女性人生中的一件大事了,如果不認真對待,就會影響產婦的身體恢復。因此產婦在月子裏的時候,就會特別的注重補充營養,以便讓身體更好的恢復。那月子裏喝烏雞湯下奶嗎?烏雞一直是被視......
2018-01-06
月子裏可以吃的食物有哪些

月子裏可以吃的食物有哪些

有很多人都會考慮在月子裏面調整健康的飲食,希望可通過更多健康的方法,保證營養的吸收,減少身體的負擔。那大家還是可利用多種營養調理方式,提高專業的吸收效果。那月子裏可以吃的食物有哪些?1、雞蛋。衆所周知,雞蛋對身體......
2017-09-06
月子裏喝米酒湯下奶嗎

月子裏喝米酒湯下奶嗎

飲酒是不少人生活中必不可少的一項活動,尤其是在逢年過節的時候,如果不喝幾杯的話就會覺得不過癮,我們都知道酒喝多了對身體不好,但並不是所有的酒都是這樣的,比如說米酒,有的人想要知道月子裏喝米酒湯下奶嗎?來看看吧。月子......
2017-02-04
月子裏吃喝什麼湯下奶快

月子裏吃喝什麼湯下奶快

月子裏爲了保證寶寶有足夠的奶水,媽媽會選擇吃一些營養高的食物,這樣對於奶水有很好的作用,但是有些高營養的食物,並不會增加奶水的分泌。那麼,月子裏吃喝什麼湯下奶快?1、通草豬蹄湯:這款湯中通草是一種下奶的中草藥,含有十......
2017-08-09
酒釀蛋花湯下奶副作用有哪些

酒釀蛋花湯下奶副作用有哪些

如果產婦經常不注意飲食的控制,母乳可能就會分泌量減少,寶寶的營養也會因此受到影響。產婦要是希望可以分泌出足夠的母乳,增強新陳代謝,就一定要了解如何調節自身的營養狀態,讓母乳分泌變得正常。聽說酒釀蛋花湯對下奶有幫......
2018-05-24
月子餐的生化湯哪裏有

月子餐的生化湯哪裏有

生化湯是一味幫助排出生產後宮內滯留的異物的中藥配方,又稱爲生化顆粒,或者新生化顆粒,藥店可以買到。然而,生完孩子後,醫生會開出出院後需要服用的藥物。如果已經開了類似的藥,就沒有必要特別服用。那麼,月子餐的生化湯哪裏......
2017-06-22