很多的家長會發現，孩子在睡覺時候會出現出汗的現象，而有些兒童則出汗很多。其實兒童 出汗的話也是分爲出汗和盜汗的，兩者是有很大的區別，家長一定要弄清楚孩子是出汗還是盜汗，那麼睡覺熱出汗和盜汗區別是什麼？大家來了解下吧。
睡覺熱出汗和盜汗區別是什麼？
1、寶寶愛出汗，主要是新陳代謝旺盛造成的，只要安靜下來，室內溫度不太高的情況下，出汗現象就會自然消退的。有時寶寶出現晚上睡覺後出汗，這種情況屬於盜汗的，顧名思義，也就是寶寶睡覺後偷着出汗，這種情況多見於疾病引起的。
2、如寶寶脾胃虛弱時，缺乏微量元素，感冒，或者是結核等疾病。但是盜汗，也是分兩種的；一種是生理性的，還有一種就是病理性的。
3、當寶寶餵養不當或者是交感神經緊張時，如餵奶不規律出現消化不良或積食的情況或者是寶寶先心病的情況也會引起寶寶晚上盜汗。
小兒盜汗怎麼辦？
1、補充水分
大量出汗後要維持機體內環境的水平衡，及時補充足夠的水分。水分要分多次補給，每次少量。人體液PH值約7.4，呈弱鹼性。家長們給小孩補充水分時，應多選擇弱鹼性的水，如菜果汁、檸檬水或質量保證的白開水，而不應或少選擇酸性水，如可樂、汽水等。
2、補充礦物質與微量元素
出汗時有大量的氯化鈉隨同汗液喪失，如不及時補充，可引起缺水和缺鈉，嚴重時可引起循環衰竭及痙攣。每天可以增加少量食鹽，但最好不要超過1 克，過多會增加以後患高血壓病的危險性。
3、補充蛋白質
較長時間及較大量的排汗，機體可出現負氮平衡。這是因爲氮會隨汗排出，失水可促進組織蛋白分解，血皮質醇濃度升高，也可使蛋白質分解代謝加速，從而使尿氮排出增多，而且消化吸收功能減弱，這時糞便排氮也增多。
大家現在對於小兒出汗和盜汗已經有了很詳細的瞭解，在孩子出現盜汗的現象時，一定要及時的帶孩子檢查和治療，平時做好寶寶的飲食調理工作。以上就是關於睡覺熱出汗和盜汗區別的介紹，希望對於家長朋友們有一定的幫助。
