過敏是在常見不過的一種皮膚症狀了。據有關醫學統計全世界有百分之二十的人有過過敏史。雖說過敏不是大病，可卻是最爲複雜的一種的病症，因爲它的多樣性以及過敏原的問題，所以過敏一直是人們比較頭疼的病症。那麼過敏怎麼快速止癢？
1、戒過度搔抓，用力搔抓皮膚瘙癢處，直抓到皮膚出血爲止，結果是越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環。
2、戒熱水燙洗，用熱水燙洗，雖然能解一時之癢，但過後會加劇瘙癢，尤其是急性溼疹等皮炎，熱水燙洗能使毛細血管通透性增加，促進過敏物質大量釋放，導致滲出和糜爛加重，使病情惡化。
3、戒使用鹼性洗滌劑，使用鹼性肥皂、洗衣粉或洗滌靈容易導致皮膚更加乾燥，使皸裂、瘙癢加重。
4、戒飲食不節，一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等使其症狀加重。
5、戒濫用藥物，引發了頑固難治的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性溼疹等。
6、多喝水。水分可以稀釋黏液，有助於黏液排出體外，並能緩解充血現象，經常過敏的人應多喝水，儘量每天攝取杯以上的水。
7、控制過敏原。食物過敏原檢測與皮膚科醫生診斷，確定有食物過敏者，就要暫時禁止再食用致敏食物。
8、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。
過敏怎麼快速止癢？以上內容已經給出了詳細的方法。過敏的情況一般發生在季節交替的時候，它的症狀就是身上會出現紅腫、刺痛的小痘痘。雖然以上的方法可以有效緩解過敏帶來的不適，但是具體消退最好還是去醫院檢查過敏原，然後治療，以後就要避免過敏原的接觸。
