漏尿的現象在生活中並不少見，這種症狀甚至會發生在一些年輕患者的身上，顧名思義，漏尿是指尿液不受控制的流出體外，這種現象無疑是會讓患者感覺到特別的難受和尷尬。當出現這種情況的時候一定要及時就醫，那麼20歲漏尿是什麼症狀呢？
20歲漏尿是什麼症狀
1、充溢性漏尿
有這種症狀的患者膀胱功能出現損壞，呈現出一種膨脹狀態，所以病人的尿液就會不受控制的從尿道中流出，這是漏尿最爲常見的一種症狀，女性人羣得病率更高，所以更應該引起注意。
2、無阻力性漏尿
顧名思義，無阻力性漏尿也就是說尿液在人完全沒有意識的時候流出，特別是當患者站立的時候，無阻力漏尿的這種症狀更爲常見，雖然不是什麼大病，但大家最好還是去醫院檢查一下。
3、反射性漏尿
有些人在過度興奮或者悲傷的極度情緒下，自己的神經系統得不到控制，在很激動的狀態下會不自主的進行排尿，並且病人在排尿時沒有任何感覺，這就是反射性漏尿症狀。
4、急迫性漏尿
當患者長時間的處於一種憋尿狀態時，膀胱受到一定壓力，在一定情況下，病人就會有急迫性漏尿症狀的出現，這主要是因爲病人在憋尿的時候，膀胱容量達到上限，所以會出現這種漏尿症狀。
5、壓力性漏尿
當我們處於一種高度緊張的精神狀態的時候，在咳嗽或者是打噴嚏的時候，人體尿液就會不自覺流出，這和我們的腹壓上升也有一定關係，換言之，壓力性漏尿在人們處於放鬆的環境中是，就會得到緩解。
漏尿怎麼辦
1、經常排尿
儘可能保持膀胱是空的，排尿時，額外再壓迫3次，讓膀胱完全排除尿液。
2、咳嗽或打噴嚏時，張開嘴巴
這樣可減少壓迫到橫膜的機會。
3、練習縮肛運動
排尿時，將尿液完全排乾淨，收縮肌肉幾次，就像是要停止尿尿一樣。
4、使用衛生護墊
平時外出的時候，一定要隨身攜帶一些護墊，以防遇到尷尬場面。
5、進行骨盆底肌肉練習
這是一種減輕漏尿問題的非常好的方法，堅持幾周後，就能感到控制膀胱的能力有所提高。
年輕人漏尿一定要及時的去醫院進行檢查，因爲有多種原因可引起漏尿症狀的出現，切不可掉以輕心。不管是疾病還是心理因素引起的漏尿，只要及時在醫生指導下進行治療和調理，漏尿的症狀會很快就得到改善，這樣也能避免病情的進一步加重。
