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常見病多發病有哪些

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常見病多發病有哪些

疾病是會影響我們身體的健康發展,對於疾病的問題,重點在於預防。日常生活中有很多的常見病,有一些因爲沒有及時治療,而導致丟掉了性命。常見病,多發病雖然不太嚴重,但是卻是不可以忽略。下面,小編就來介紹一下常見病多發病有哪些?

常見病多發病有哪些?

1、呼吸道疾病

發熱、高熱驚厥、咳嗽、哮喘、鼻炎、支氣管炎、肺炎等。

2、皮膚疾病

手足口病、溼疹、水痘、幼兒急疹、過敏性皮炎、風疹、白癜風、紅斑狼瘡、癬等。

3、腸道疾病

腹瀉、便祕、闌尾炎、腹痛、胃腸炎等。

4、口腔疾病

奶瓶齒、兒童齲齒、鵝口瘡、口臭等。

5、傳染類疾病

手足口病、流行性感冒、麻疹、風疹、猩紅熱等。

6、眼科疾病

近視、淚囊炎、斜視、過敏性結膜炎等。

7、其他疾病

貧血、低血糖、流鼻血等。

預防常見疾病的技巧有哪些?

1、經常吃蔥薑蒜

吃飯的時候,我們經常吃蔥薑蒜,是預防疾病最行之有效的方法。因爲蔥薑蒜有很強的殺菌效果,進入體內被人消化吸收後,還可以增強人的免疫力,別說是小病,就連癌症之類的大病也可以預防,作用之大是相當驚人的。

2、經常喝茶

我們應該養成經常喝茶的習慣,不但可以提神,而且這樣也對身體大有好處。俗話說得好“茶能治百病”,所以喝茶很容易就能增強身體的抵抗力,那各種亂七八糟的疾病就不敢靠近你啦,甚至什麼心腦血管之類的疾病也能很好地預防哦!不過要注意,容易失眠的人還是少喝點,晚上最好別喝。

3、每天用熱水泡泡腳

每天用熱水泡泡自己的腳,也是可以很好地預防疾病的。人的雙腳上分佈有很多重要的穴位,所以用熱水泡腳就等於給這些穴位按摩了一樣,不僅舒筋活血,而且還可以消除你一天的疲勞。要是能在熱水裏能加些中草藥,那就更完美了,保證你天天健康。

4、早起鍛鍊

每天早上起來都鍛鍊一下身體,那你也很少會得病的。早上的空氣是一天中最清新的,所以只要抓住這段時間跑步鍛鍊一下的話,那你一天的精神都會保持最佳的狀態。

對於常見病,多發病,小編的建議就是在日常的生活之中,做好防範的準備,個人多講究一些衛生健康,生病的時候要及時到醫院看病,吃藥。不能夠把小病拖成大病,把病情擴大,那就更加麻煩了,處理時間晚了,可能就讓身體遭受更大的傷害,甚至是丟掉的性命。

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