一般來說，正常人都不會缺鉀，因爲一般的食物都含有豐富的鉀，只要正常飲食就不會有缺鉀的情況發生。不過也有例外，比如有的人在動了手術之後，在較長的一段時間裏需要禁食，只能吃一些流食，就比較容易患低血鉀症，那麼血鉀低會有什麼危害？
血鉀低會有什麼危害？
1.消化系統：低鉀血癥可引起腸蠕動減弱，輕者有食慾不振、噁心、便祕，嚴重低鉀血癥患者可引起腹脹、麻痹性腸便阻。
2.心血管系統。：低血鉀時一般爲心肌興奮性增強，可出現心悸、心律失常。嚴重者可出現房室阻滯、室性心動過速及室顫，最後心臟停跳於收縮狀態。此外還可引起心肌張力減低，心臟擴大，末梢血管擴張，血壓下降等。
3.神經肌肉系統：表現爲神經、肌肉應激性減退，出現四肢肌肉軟弱無力，軟癱、腱反射遲鈍或消失等腎病症狀，嚴重者會出現呼吸困難，甚至昏迷。
4.泌尿系統：長期低鉀可引起缺鉀性腎病和腎功能障礙，腎濃縮功能下降，出現多尿且比重低，尤其是夜尿增多。這可能與遠曲腎小管細胞受損，對抗利尿激素反應降低，水重吸收能力降低所致。另外，缺鉀後膀胱平滑肌張力減退，可出現尿瀦留，病人常易合併腎盂腎炎。
5.酸鹼平衡紊亂：低鉀血癥可導致代謝性鹼中毒。
鉀在人體中的作用有哪些？
鉀可以調節細胞內適宜的滲透壓和體液的酸鹼平衡，參與細胞內糖和蛋白質的代謝。有助於維持神經健康、心跳規律正常，可以預防中風，並協助肌肉正常收縮。在攝入高鈉而導致高血壓時，鉀具有降血壓作用。
1.參與糖、蛋白質和能量代謝：糖原合成時，需要鉀與之一同進入細胞，糖原分解時，鉀又從細胞內釋出。蛋白質合成時每克氮約需鉀3mmol，分解時，則釋出鉀。ATP形成時亦需要鉀。
2.參與維持細胞內、外液的滲透壓和酸鹼平衡：鉀是細胞內的主要陽離子，所以能維持細胞內液的滲透壓。
3.維持神經肌肉的興奮性。
4.維持心肌功能：心肌細胞膜的電位變化主要動力之一是由於鉀離子的細胞內、外轉移。
如果有缺鉀的情況，不嚴重的可以多吃一些含鉀多的食物就可以了，不過大部分食物中都含鉀，比如新鮮蔬菜、水果、肉類等；如果情況比較嚴重，有心律不齊、嚴重心肌病等毛病的話就要採取靜脈滴注的方式補鉀。不過具體應該怎麼做還是要根據醫生的建議。
