小時候個子矮總後受到同學的欺負，走路都要繞着走，長大了到了談婚論嫁的地步，也因爲個子矮，人家也看不上，總是抱怨自己的父母長的矮，都是因爲遺傳矮小，父母養育你非常的不容易，不能把什麼過錯都推向他們身上，應該去想辦法長高，那遺傳矮小該如何治療呢？
遺傳矮小如何治療方法
1、注意飲食的合理搭配和多樣化，即粗細搭配、葷素搭配、不挑食、不偏食。更不要過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。
2、在保證營養供給充足的前提下，體育活動是促進身體發育和增強體質的最有效的方法。運動可以促進遺傳潛力得到最大限度的發揮。
3、促進人體長高的激素——生長激素在睡眠狀態下的分泌量清醒狀態下分泌量的3倍，所以保證充足的睡眠有利於長高。睡眠時肌肉放鬆，有利於關節和骨骼伸展。
遺傳矮小的特徵
1、一生下來就表現四肢短小，軀幹正常，肢體不成比例，由於生長速度很慢，因此跟同年齡孩子比，差距越來越大，表現爲嚴重的侏儒症。
2、這種患兒剛生下來表現正常，以後逐漸表現出生長速度慢，個子矮，無女性第二性徵，並且有特殊的體徵。
3、患兒出生時正常，一週歲以後逐漸表現出症狀，生長緩慢，有嚴重的“O”形腿。
4、患兒父母身矮，這些患兒的身矮通常不嚴重，他們出生時正常，體態勻稱。
原來遺傳個子矮小治療可以通過飲食的吸收，營養加強改善，運動當然也不能忽略掉，此外還有保證睡眠要充足，有效的治療遺傳矮小。原來遺傳矮小跟父母卻是有原因，還可以觀察孩子是否和同齡孩子一般大小，體型是否有差距，然後可以及時的治療孩子的矮小，因爲遺傳矮小的影響真的非常大。
