鼻塞是感冒常見的症狀，如果出現鼻塞需要有針對性的進行治療。經常性的發生鼻塞可能會導致鼻炎的發生。在有霧的天氣，最好戴上口罩，對緩解鼻塞是很有幫助的。平時多參加體育運動，提高自身的抵抗能力。那麼鼻塞鼻子發熱怎麼辦？如何預防鼻塞的發生呢？
鼻塞鼻子發熱怎麼辦
1、大蔥通鼻法
找一根老一點的大蔥，把最外面的一層死皮扒乾淨後，再用水沖洗乾淨，忍着蔥的辣味把整根吃下去。這樣，鼻塞就會得到改善。
2、熱水燻蒸法
可以燒一壺熱水，然後倒進杯子裏，把鼻子靠近杯子，對着冒出來的熱氣深呼吸狀。三杯下來，基本就可以緩解症狀了。
3、按摩治療法
把兩手的食指用力的壓在鼻子的兩側，按到鼻子兩側有發燙的感覺，鼻子不通氣的問題就解決了。
預防鼻塞發生的方法
1、避免病毒互相的傳染
病毒主要是由噴嚏或者咳嗽傳染，要與患者保持適當的距離才能避免被傳染。一定要勤用肥皂來洗手。
2、避免室內的溼度太低
如果室內溼度過低，喉嚨會特別容易乾燥。如果開暖氣，最好在室內放一盆水，對調節溼度是很有幫助的。
3、注意保暖
如果早晚溫差很大，外出時最好帶件外套，隨時做好保暖的準備工作。
以上是針對鼻塞鼻子發熱怎麼辦和預防鼻塞發生的方法的介紹，在面對疾病時，一定要積極的進行治療。並時常注意居室的通風換氣，即使在寒冷的冬天，也要每天保證開窗通過半個小時。在天氣乾燥的情況下，房間內最好加裝一臺加溼器，對改善空氣是很有幫助的。
