40歲女人臉色暗黃一般是因氣血失養引起，可以吃補血益氣的食物或藥物調理。
臉色暗黃一般是因人體氣血虧虛或氣滯血虛等原因，導致肌表失養，面色失榮，調理一般需改善氣血失養情況，可食用如阿膠糕、玫瑰茶、山藥、紅棗等具有行氣補血功效的食物，並在日常生活中注意保暖並規律作息，不可熬夜或食用辛辣生冷食物等。
情況較嚴重患者可適當服用藥物調理，臨牀常用人蔘養榮丸、八珍丸、四物湯等，可一定程度上改善患者氣血虧虛或氣滯血虛情況，氣血恢復正常時，面色自然恢復，具體用藥需在醫生指導下使用，患者不可自行盲目用藥。
