打嗝是常事，有的時候吃了涼的東西就會打嗝，此時喝些熱水就會好一些;有的時候可能吃的太急了，也會打嗝。像這些打嗝的情況好像都與飲食有關吧。不過，像這些情況的打嗝都是短暫的，過會就會好。那要是打嗝兩天了怎麼辦？
打嗝兩天了怎麼辦
快速止嗝的方法：
1、指壓法——雙手拇指按壓兩側眼眶(眶上神經處)，按壓2 至4 分鐘，放鬆2 至4 分鐘，同時有節奏地屏氣;
2、吹氣法——用紙疊成一個紙袋，袋口緊緊包繞嘴部，用嘴向紙袋反覆吹氣。
打嗝本是本事飯後再常見不過的事，但是如果經常打嗝，超過48小時，那麼。打嗝就不再是正常的。就要檢查看看是不是什麼疾病引起的，比如說慢性胃炎，反流性食道炎是會導致頻繁打嗝;像消化不良也會造成頻繁打嗝，再就是經常打嗝，並伴有周期性的飢餓痛，夜間痛，則很可能意味着消化道有潰瘍或肝膽出了問題。因此，對於頻繁打嗝的情況，最好還是先檢查檢查。
爲什麼會打嗝
1、受冷
我們經常可以看到，嬰兒一旦受涼就會打嗝;很多時候我們成年人打嗝也是因爲受冷。而且受冷打嗝，很多時候持續的時間比較長。
2、冷熱食物混吃
冷熱食物混吃不僅很容易引起消化道不適，還可引起我們的消化道內部神經受到刺激引發打嗝。
3、乾硬食物
吃乾硬的食物，可以引起短暫性的打嗝。
大家都不把打嗝當回事，總認爲打嗝是吃的涼了或是着涼了，但是，頻繁性的打嗝就不再是這些原因造成的，所以大家對打嗝還是要重視起來。特別是一些中老年人，經常的打嗝，而且飲食也不振，此時就要查看是不是胃方面是不是有問題。
