在我們的生活當中部分人羣都會出現笑話不好的症狀，這些都可能會是因爲腸胃的原因導致的，很多原因都會引起這種症狀的發生，那麼消化不好肚子疼怎麼辦？又有什麼比較好的治療方法呢，那麼下面就跟隨小編來一起了解下這種症狀。
消化不好肚子疼怎麼辦
1、首先要在飲食上注意，少吃一些油炸和醃製以及生冷食物刺激性食物，有一個規律的飲食，定時定量的飲食，飲食的溫度應以“不燙不涼”的爲度，細嚼慢嚥。要注意防寒。
2、保持一個健康生活，保持一個樂觀的情緒，儘量避免不必要的憂慮，生活要有規律，做到起居有序，適當參加一些體育鍛煉，不吸菸或戒菸，適量的飲酒。
哪些原因可以導致消化不良的發生
1、生活習慣：煙和酒以及咖啡還有濃茶和高脂食品都會刺激腸胃的粘膜，所以在日常生活中經常會攝取這些物質的人也會容易導致患消化不良。
2、精神緊張：長期的精神緊張以及壓力會引起神經系統和內分泌調節失常，都會引發消化不良。
3、藥物：有些藥物可以刺激胃腸道。幫助很多老年人服食的關節藥和中風以及心臟病人服食的一些藥物，均會對胃部構成損傷的，會造成胃和上腹部的痛症。然而這些藥物引發的潰瘍，一般發生在胃部多於十二指腸。
在現代的生活當中有些人們長期的抽菸，喝酒，沒有一個好的生活習慣，在飲食上面都沒有規律，所以會導致很多人消化不好。具體的情況還是要到醫院最有一個詳細的檢查，在根據醫生的治療方案來治療，這樣的話，在一段時間內會有不錯的改善。
