打飽嗝，暖氣的俗稱，爲宿食不化，肝胃不和。病人口氣臭穢屬胃熱，消化不良，或口腔不潔；口氣酸臭，是內有宿食。飽飯過後打嗝不是什麼特殊情趣況，所以不必擔心，另外有一點需要注意的是，吃飯時細嚼慢嚥、少喝碳酸飲品、不喝涼水和涼啤酒可避免打嗝。那麼引起打嗝的有以下幾種情況:
1、進餐時，還會喝礦泉水、果汁或其他飲料麼？如果你喝了很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡了胃液，消化液濃度越低，打嗝就會越重。
2、頭痛時，是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片？有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水裏會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。
3、有什麼事讓你焦慮不安嗎？當處於精神壓力大的狀態，身體對氧氣的需求就會增加。結果，就會張大嘴巴吸入許多空氣，引起打嗝。
很多人都分不清暖氣和呃逆，雖然都叫打嗝，其實它們是有很大區別的。噯氣俗稱打飽嗝，是胃中氣體往上通過咽喉所發出的聲響，其聲長而緩，不是連續不斷，還是能有所控制的，是正常的現象，沒有害處，會讓人感覺很舒服。 呃逆指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促，由橫膈膜痙攣收縮引起的，是連續不斷，不能自主控制的，喝水可以治療呃逆。
