出汗是每個人都會有的一種身體表現，每個人都知道自己會出汗。但是大多數的人其實並不知道出汗也可以分爲健康的出汗和不健康的出汗。很多人在晚上睡覺的時候後背會出汗，那麼晚上睡覺後背出汗是怎麼回事呢？
出汗可以分爲好幾種，自然流汗是一種常見的出汗方式，可能是生理性的，但不排除病理性的情況出現。夏天天氣炎熱，氣溫很高，這個時候出汗就屬於生理性自汗。但是也有的人氣溫並不高的時候稍微一活動就出了很多的汗，這樣的出汗就是一種不太正常的出汗，可能就是病理性的。有的人清醒的時候不出汗，但是睡着之後會出很多汗，一旦醒來汗水馬上停止。這種情況稱之爲盜汗。晚上睡覺後背出汗，可以對照一下看看自己是屬於哪一種。如果是氣溫高造成的出汗，那麼是正常的，如果是盜汗，那麼就是不正常的。
如果晚上睡覺後，背出汗的情況屬於正常的自汗，那麼就沒有必要太過於緊張。如果晚上睡覺後背出汗屬於盜汗，而且是並不是由於氣溫很高造成的，那麼就值得警惕起來，最好是及時就醫，讓醫生檢查一下自己的身體是不是出現了問題纔好。
