平時大家不注意個人的口腔衛生，很容易引起牙齒上的疾病。牙齦腫痛，牙齦出血是很多人都會出現的症狀。最近早上刷牙的時候，或是吃東西的時候，牙齒都會出現出血的情況，那麼牙齒突然出血怎麼辦？
牙齦炎也會引起牙齒出血，是牙周病的症狀。平時刷牙的時候不仔細，牙菌斑不能及時的清除，時間長了就會形成牙結石，引起的牙齦炎，就會導致牙齦出血。口腔內的細菌比較多，多以在刷牙的時候要正確的刷牙，徹底的清除掉口腔裏的細菌。
牙齒出血的原因也有很多種，缺乏維生素也會導致牙齒出血，平時的飲食要多補充維生素，多吃水果蔬菜。平時可以增加體育鍛煉，增強免疫力功能，如果是牙周炎的話，可以吃一些消炎藥來緩解一下症狀。
在日常生活中要堅持早晚刷牙，可以選用有止血功能的牙膏。吃完東西后可以使用牙線來清除牙齒上的污垢，防止牙垢太多形成了牙結石。也可以用淡鹽水來漱口，可以起到殺菌的作用，使牙齒可以更加的乾淨。牙齒對人體有着很重要的作用，大家一定要好好愛護。
