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拉肚子着涼怎麼辦偏方有哪些

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拉肚子着涼怎麼辦偏方有哪些

很多人都不喜歡換季的,其實換季是非常麻煩的,因爲這個時候不注重保暖,很容易就會讓自己着涼了。着涼可是一件非常難受的事情,那就意味着自己不停的拉肚子,都快要把自己拉虛脫了,那麼拉肚子着涼怎麼辦偏方有哪些?

1.飲食調理。雖然我們已經拉肚子了,所以這個時候還是要管好自己的嘴巴的,千萬不要自己想吃什麼就隨便吃什麼,這個時間儘量保證自己吃得清淡一點。而且拉肚子的時候也會非常的不舒服的,所以要多喝一點粥,像其他的食物就不要吃了。

2.拔火罐。如果有條件的話,也可以去拔火罐的,很多人平時沒事的時候也會去拔火罐,這樣就可以祛除我們體內的風寒了。尤其是在拉肚子的時候,也是可以去做拔火罐的,每天拔一次火罐,這樣也是可以緩解拉肚子的。

3.蒸熟蘋果。蘋果是比較常見的水果了,很多人在吃蘋果的時候都是直接生吃的,其實把蘋果煮熟了之後也是可以緩解腹瀉的。因爲蘋果裏面含有豐富的膳食纖維,這些膳食纖維就可以減少腸道分泌,這樣我們在排大便之後,相對來說會乾燥一些,大便就不會那麼稀了。

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