長期久坐或是不運動，而飲食方面也不注意，經常吃一些油膩食物，就會導致痔瘡形成，要知道這是十分痛苦的疾病，不僅影響健康，心理壓力也會增加，那麼痔瘡一個月沒好怎麼辦？這是很多人想要了解的問題。
1.變化飲食結構。飲食上要摒棄精細的主食，合理地搭配含有粗纖維素的主食，以及新鮮的果蔬，適量的補充水分，忌食具有辛辣刺激的食品，戒菸戒酒。這些都是可以幫助增加胃腸蠕動的程度以及大便的軟化。只要沒有便祕的威脅那麼痔症的症狀也會減輕。
2.規律排便時間。逐漸的養成定時排便的習慣，最後是早上起牀和晚上睡覺之前，具體時間根據作息規律安排。平時有便意的時候就儘快上廁所，不要忍着不去，讓大便在腸道停留時間過長。上廁所最好選擇馬桶以減小肛門的壓力。每次大便的世界越短越好，千萬不要在大便過程中玩手機看書報，以免忘記時間導致滯留廁所的時間過程。大便之後有條件的話可以用清水來清洗肛門。
3.手術治療。手術治療痔瘡的方法最大的優勢就是見效快，病程短。主流的手術方法有摘除痔核，或者用縫扎的方法讓痔瘡自然栓塞或者萎縮。也有用電凝的方法進行治療的，具體採用何種手法要醫生根據病情不同而選擇不同的方法。
