每一個人的身體都是要好好愛護的，一旦關節因爲各種問題出現問題，都會使我們感到痛苦。例如人如果不小心得了風溼性關節炎的話，就會非常痛苦，在生活上也會很不方便，一定要小心照顧。尤其是要風溼性關節炎飲食注意事項要勞記！
1.要有健康的生活習慣。患風溼性關節炎的病人羣體不要抽菸喝酒，喝咖啡，喝濃茶，吃一些油膩或者是生冷的食品，因爲這些飲食習慣都會對人體的神經產生刺激，加重腎臟排毒的負擔，另外風溼性關節炎患者身體中本就含有毒素，纔會導致關節炎的症狀那麼嚴重，所以要保證健康的生活習慣和飲食習慣，病人要對自己負責任才行。
2.要多吃一些高熱量的食物。風溼性關節炎雖然不是很好治癒的一種疾病，但是這種疾病在一定程度上還是可以減少發作頻率的。建議風溼性關節炎的病人多吃一些高熱量的食物，讓自己的身體多多補充一些營養成分，減少因爲自身體寒等問題而造成的頻繁發作。同時這些食物還可以幫助人體提高身體免疫力，幫助關節形成潤滑作用。
