現代不少的人由於生活、飲食等不良習慣，經常睡覺時間不規律，有時候晚上甚至熬夜不睡，飲食方面則經常吃些高糖分高脂肪或者帶有辛辣刺激性的食物，長久下來很容易身體就會出現問題，患上三高疾病，對此有高膽固醇患者問到，膽固醇高可以喝茶嗎？
膽固醇高的人喝茶多身體是沒有影響的，而且對降低膽固醇大有幫助，之所以這麼說，是因爲茶中含有的茶多酚類物質有很好的降血脂作用，通過降血脂使得身體內總膽固醇的含量可以慢慢降下來，不再升高，對身體健康是非常有益的。
喝茶可以降血脂，是因爲茶中所含的物質能對腸管組織進行抑制，減少對膽固醇的攝取和吸收，同時抑制膽固醇合成，使得脂蛋白脂肪酶活性有所降低，從而抑制脂蛋白合成，讓脂質分解速度加快,進一步讓膽固醇轉化爲膽汁酸，就能夠降低體內膽固醇含量。
另外茶多酚類物質能有效溶解體內多餘的脂肪，促進脂肪代謝的功能，還能將體內血漿濃度以及肝臟膽固醇含量上升速度進行抑制，讓體內無用的脂類化合物隨着糞便排出體外，當身體脂肪減少了，膽固醇含量也能得到有效控制。
