相信很多朋友都已經聽說過或者曾經試過出現反酸、燒心等症狀，其實這些就是胃食管反流所表現的症狀，當燒心的症狀經常出現時，就有可能會影響到正常食慾，導致食慾下降，有的時候甚至還可能會影響到晚上的睡眠質量，那麼，總是燒心怎麼治療？
當出現燒心症狀的時候，可以吃點饅頭或花生等食物，能夠起到緩解症狀的效果，因爲鹼性食物，能夠中和胃酸，讓食物在胃部消化過程中，讓胃酸減少與胃黏膜的接觸，從而緩解症狀，不過要注意這隻能起到短暫緩和的作用，並不能根本解決問題。
總是有燒心的症狀，建議最好還是到醫院做詳細檢查後，根據檢查結果可以通過調節生活飲食方面、內鏡治療、藥物治療以及外科手術治療等方式進行治療，飲食方面一定要禁止吃吃高脂肪、高能量的食物，少喝或不喝濃茶、咖啡等刺激物質，而且必須戒菸戒酒，避免出緊身衣或束腰的衣服，睡覺時可以適當將枕頭墊高。
如果燒心情況嚴重，已經出現了胃食管反流炎症的問題，就要儘快到醫院就醫診治了，藥物治療的根本原則是要控制胃部胃酸的分泌，從而起到保護胃粘膜的作用，也能增強胃動力的運作，除此之外，外科手術治療以及內鏡治療，對於燒心所引起的胃食道反流炎症有着很好的療效。
