由於現代人的工作節奏加快，很多人經常晚上加班，導致一日三餐也逐漸失去了規律。不當的飲食將直接損害肺部，特別是如果吃得太多，會導致胃部不適。其中燒心是一種常見的情況。那麼燒心怎麼治療最快？
1、花生治燒心
當患者出現心痛時，可以吃一些生花生幫助燒心時的痛苦。雖然不太清楚花生衛生可以治療燒心，但它的療效非常好。人們經常燒心可以準備一些生花生，當有胃灼熱時，吃幾粒可以迅速緩解胃灼熱的症狀，沒有副作用。
2、牛奶治燒心
當胃灼熱出現時，如果身邊有牛奶，可以用它治療，這是一個不錯的選擇。牛奶可以中和多餘的酸，所以喝一杯熱牛奶可以迅速緩解胃灼熱症狀。
3.白菜頭做湯可除燒心
切一個大白菜頭（其它葉菜也可用），洗淨煮沸，加少許鹽，兩滴香油，吃菜喝湯，燒心可除。
4.嚼吃生黃豆可止燒心
咀嚼5到6粒生大豆併吞下它們，片刻燒心可止。
5.嚼食芝麻可緩解燒心症狀
過量的胃酸通常會導致燒心不適，因此此時可吃一些芝麻，以緩解症狀。
6.按摩胃部可治燒心
當胃部有灼熱感時，可以使用月球車在胃部上下滾動。稍加用力，這種不適瞬間消失。
