腸胃問題一直在困擾着我們很多人。在生活節奏快，工作壓力大的情況下，很多人更是沒能注意自己的飲食問題。拉肚子更是影響我們的正常狀態。一直積累下去還有可能變的更加嚴重。那麼，拉肚子怎麼治療最快？
1.勿馬上吃藥。在腹瀉狀態出現的時候，不是太過嚴重的不建議馬上吃止瀉藥。需要先判斷是什麼原因引起的。若是因爲吃錯食物的原因，需先排出。若是由於病毒細菌感染的原因，則需要根據醫生建議下用藥。
2.多喝水。腹瀉嚴重會帶走許多水分，容易引起脫水症狀。以免引起嚴重脫水，最好及時補充水分。若有輕度脫水，需要喝葡萄糖鹽水，補充身體流失的電解質。若已經中度脫水，就需要進行輸液治療。
3.早期禁食。若是急性腸胃炎，早期最好不要吃東西，但需要喝水，以及輸液。若是停止腹瀉或是減少腹瀉次數，可以吃寫半流質的食物，大米粥，爛麪條等等易消化的食物。
4.忌吃的食物。腸胃炎期間有些食物不能吃，以免加重腹瀉症狀。例如牛奶，蔗糖水等等容易產生氣體的食物。都容易加重腹瀉症狀。
